ZEN водна диета
Препоръки относно ZEN Консумация на вода
Сутрин на гладно изпийте 1-2 чаши ZEN вода със стайна температура. След това идва хигиената на устната кухина. След около 30-45 минути можете да закусите. След още 30-45 минути можете да приемате лекарството (от хора, препоръчали лекарства за различни медицински състояния). Лекарствата не трябва да се пият със ZEN вода, тъй като тя ги разтваря бързо и ефектът им ще бъде краткотраен. За да вземете лекарството, можете да използвате ZEN вода с рН 7,2. За хора с диабет се препоръчва процедура за измерване на кръвната глюкоза преди прием на лекарства или инжектиране на инсулин. ZEN водата понижава кръвната захар и с увеличаване на приема на вода, количеството инсулин, необходимо на диабетиците, постепенно ще намалява.
Можете да консумирате ZEN вода без ограничения през деня, ZEN водата трябва да замести обичайната вода, която консумирате, стига да спазвате алкалната диета. Не пийте вода 45 минути преди каквото и да е хранене (закуска, обяд или вечеря). Също така не се препоръчва консумацията на вода по време на хранене. Ако все пак консумирате вода по време на хранене, добре е да знаете, че тя ще втвърди мазнините и храносмилането ще бъде много бавно и трудно. Японските лекари препоръчват, ако искате да пиете течности по време на хранене, те трябва да са топли. Вечер, преди лягане, е полезно да консумирате поне 1 чаша ZEN вода.
ZEN Консумацията на вода трябва да бъде постепенна, както количествено (1,5 литра/ден), така и качествено (повишаване на нивото на рН), за да може тялото да свикне с алкалната диета. Причината за повечето дегенеративни заболявания е ацидозата, това състояние на организма, дължащо се на консумацията на кисела храна, над капацитета за преработка на нашето тяло.
Киселата храна е представена от всички преработени храни (зърнени храни, брашно, царевица, грис, ориз, хляб, пържени храни, бързо хранене, колбаси, сокове - включително „натурални“, газирани напитки, алкохол, кафе и др.) с изключение на пресни зеленчуци и плодове.
Водната диета ZEN трябва да започне с ниско ниво на рН: 8 (за деца до 9-10 години) и 8,5 (за възрастни).
Консумирайте около 1,5 литра дневно в продължение на 3-4 седмици, като по този начин дава на тялото способността бавно и постепенно да свиква с концентрацията на кислород в йонизирана алкална вода.
След периода на адаптация можете да увеличите количеството ZEN вода, консумирано ежедневно, или да преминете към по-високо pH. Още от първите консумирани чаши ZEN вода веднага ще усетите ефектите от детоксикация, повишен тонус, повече енергия, регулиране на чревния транзит.
Водата ZEN няма вкус, няма мирис, няма цвят. Когато консумирате за първи път вода ZEN, може да почувствате вкусови усещания поради контакта между вкусовите пъпки и кислорода в йонизираната алкална вода. Усещането за вкус изчезва след около 24 часа и намалява право пропорционално на температурата на водата ZEN. ZEN водата не променя рН чрез кипене, можете да готвите с нея, зеленчуците варят много бързо и променят цвета си много малко, кафето придобива вкус.
Ако имате скорошни медицински тестове, сравнете стойностите им с тези, измерени след консумация на ZEN вода в продължение на 3-4 седмици.
Само тогава ще можете да се убедите, защо се казва, че " Водата ZEN лекува ".