Зеленчукови вафли - какво да ядем при рак
Зеленчукови вафли
Предястие за ястия, закуска/лека закуска
Свойства с ниско съдържание на фибри, богата на протеини, лека пълноценна храна
Оплаква се от спазми в корема, промени във вкуса, чувство за ситост
Работно време 10 минути
Време за готвене/печене 20 минути
Общо време 30 минути
Порции 25 броя
Автор: Udine Klawitter (диетолог)
съставки
- 200 г кольраби
- 400 г морков
- 200 г целина
- 20 мл рапично масло
- 400 g брашно тип 405
- 500 мл мляко 1,5% масленост
- 60 г сметана 30% мазнина
- 4 яйца ≙ 200 g
- 1 връзка ситно нарязан магданоз
- Сол пипер
ръчно
Хранителна информация (на порция)
Разработено в сътрудничество с Работната група по превенция и интегративна онкология (PRIO) в Германското онкологично дружество с финансиране от Германското онкологично дружество.
Добавете коментар отмяна отговор
Абониране за регулярни новини
Подкрепи ни!
Така че ние независимо от индустрията действайте и бъдете в състояние да ви предостави научно обосновано съдържание, спешно се нуждаем от вашето дарение. Всяка вноска се брои!
Опровержение: Моля, обърнете внимание, че съветите не могат да заменят личния съвет от одобрен от държавата диетолог. Много от нашите препоръки се основават на опит от ежедневната клинична практика, тъй като отделните препоръки рядко са проверявани в научни изследвания. Тъй като всеки човек е индивидуален, трябва да тествате какво ви помага и кои съвети са полезни за вас във вашата ситуация.
Освен това винаги трябва да информирате медицинския екип за вашите интервенции.