Зеленчукова крем супа, диетичен и вкусен препарат
- Кристина Попов
- 21 февруари 2019 г. 1 минута четене
Крем супата е сред най-богатите на приготвени витамини, поради сложността на зеленчуците, които съдържа.Научете се да приготвяте тази специална зеленчукова супа според простата рецепта и крем супата ще излезе пълна с вкус.!
съставки:
- 2 големи картофа,
- морков,
- пащърнак,
- корен от магданоз,
- няколко нишки зелен магданоз,
- скилидка чесън,
- сол, черен пипер на вкус,
- капка зехтин
- 2 печени чушки kapia и обелени и обелени
Подготовка:
Обелете картофите, измийте и нарежете на кубчета. Обелете тиквата, настържете я и изцедете магданоза, обелете тиквата, настържете я и изцедете чесъна.
Отцедете и отделете зеленчуците от супата. В чашата, в която имаме сварените зеленчуци, добавяме лентите печени чушки, слагаме ги в блендера, докато получим фино пюре, което разреждаме до консистенцията на крем супа с изключена супа. По желание добавете щипка пипер. Сервирайте с крутони.