Зелен сок за отслабване - зелев сок - отзиви 2018-2019 за отслабване
Жените, които искат да отслабнат, често не се спират на забраните за храна, нито преди да приемат скъпи лекарства, нито преди изтощителни упражнения. Оказва се, че има прост инструмент на достъпна цена, който може не само да премахне няколко сантиметра от бедрата, но и да увеличи жизнеността, както и да даде на човек енергия. Това е сокът от обикновено и много евтино зеле.
Цялата същност на ползите от тази проста напитка се крие в нейния състав: рекорден списък с микроелементи и естествени антиоксиданти. И по отношение на витаминния състав, зелевият сок не отстъпва на най-добрите скъпи мултивитамини. Тази напитка се препоръчва при много заболявания като терапевтично или профилактично средство. А отслабването е придружено от премахване на токсините и натрупаните токсини, както и придобиване на руж и добро настроение.
Защо се получава загуба на тегло?
- чаша сок съдържа само 50 килокалории;
- зелевият сок предотвратява превръщането на въглехидратите в мазнини и натрупването им в тялото.
- сокът има почистващи свойства. Съществуващите отлагания на мазнини и отпадъци напускат стомашно-чревния тракт нежно и естествено;
- сокът от бяло зеле е в основата на няколко метода за отслабване и гарантира, че храносмилането работи активно за всеки, който го пие.
Рецепта за зелев сок
За да приготвите чаша сок, са ви необходими около три килограма зеле. Трябва да се има предвид, че зимните сортове не са толкова сочни, в резултат ще са необходими повече зеле, отколкото при използване на летен зеленчук. Главата на зелето се измива старателно под течаща вода, разделя се на листа и се нарязва с помощта на пасатор, комбайн, месомелачка или редовно ренде. Важно е всичко да се направи възможно най-бързо. Получената смес от сок и пулп се изцежда.
Хранителните вещества бързо се унищожават, така че е по-добре да правите сок всеки път преди употреба. В допълнение към бялото зеле можете да опитате да използвате сортове червено зеле или зеле, за да направите сок.