Зелен компрес срещу възпаление и болка - Vita Oeconomica

Съвети за ежедневието с въображение

Зелето и савойското зеле имат антибиотични, антибактериални, аналгетични и противоракови свойства, тъй като включват са богати на глюкозинолати. Това са съдържащи сяра фитохимикали, които действат, както е споменато по-горе. Глюкозинолатите (серни молекули/гликозиди от синапено масло) и фенолите имат противовъзпалително и следователно облекчаващо болката действие. Добрите и полезни свойства на зелето са били известни още на древните римляни и гърци и те са правили зелеви обвивки или са правили мехлеми със зелева пепел. В Холандия ревматизмът традиционно се лекува със зелеви обвивки.

Зелен компрес срещу възпаление и болка. Бяло зеле и савойско зеле. Прясно от пазара

Бялото зеле принадлежи към кръстоцветните зеленчуци и е не само отличен, много съхраняем зеленчук, който е бил една от основните храни на нашите предци през по-студените месеци на годината, но има и разнообразни вътрешни и външни лечебни ефекти. Зелените обвивки и компреси, зелевият сок или задушените зелеви зеленчуци, салатата от сурови зеленчуци и киселото зеле помагат при всякакви заболявания и предпазват от заболявания. Зелето се продава целогодишно. Основното време за прибиране е в края на есента и съхраняваните зеленчуци развиват най-добрия си вкус и най-голям ефект след прибирането на реколтата до март.

Зеле и савойско зеле - перфектни антиоксиданти

Зелето и савойското зеле, за предпочитане от биологично земеделие, са богати на фибри, изключително удобни за фигурата, регулират храносмилането, имат детоксикиращ ефект (поради гореспоменатите глюкозинолати) и понижават холестерола и като цяло допринасят много за жизнеността на нашето тяло. Те предпазват или дори лекуват стомашно-чревни заболявания и са богати на витамини С, А, В и микроелементи като Желязо. Зелевият сок прочиства кръвта и помага при ревматични оплаквания и подагра вътрешно.

Зелен компрес също при главоболие и настинки

Външните, по-тъмни листа са най-сочните. Зелевите листа също могат да се бланшират за кратко в малко вода за около 1 минута. Тогава те са по-гъвкави и топлината също е добра, особено в остро състояние. Такова топло билково обвиване е подходящо и като обвивка на гърдите при бронхит, настинки и болки в гърлото, но също така може да облекчи главоболието (накълцайте бланширани листа и поставете в торба от марля, поставете на челото и фиксирайте с тензух или кърпа. Но някой трябва да помогне с това обвивката може да се приложи бързо (проверете температурата, преди да приложите, в противен случай ще изгорите светкавично!).

Актуализиране! - Купете готов мехлем от зеле

Много от вас искат зехтин на достъпна цена. Работя по това искане и скоро ще препратя към партньорски сайт, където ще бъде предложен добър зелев мехлем, който съм тествал на наистина оправдана цена. Можете да се свържете с мен за това, като използвате формата за контакт.

Увиването на зелето е много просто

Малцина от тях знаят, че зелевите обвивки са не само специалитет, но че зелевите/зелевите или савойските зелеви листа като подложки и обвивки могат да помогнат много добре при болезнени стави и мускулни области, при остеоартрит, синини, ревматични оплаквания и т.н. Противовъзпалителните флавоноиди и глюкозинолати в зелето и савойското зеле могат да намалят възпалението и болката. Дори при напреднал остеоартрит. Подобно на аналгетичен мехлем, спринцовка или гел; но по напълно естествен, изключително евтин и екологичен начин! Има и изследвания за това!

Как помагат зелевите опаковки?

Разбира се, по-лесно е да вземете скъп гел за болка или обезболяващо от аптеката. Но това наистина ли помага в дългосрочен план? И какви са възможните странични ефекти? - Разбира се, необходимо е да отидете на лекар, който ще трябва да постави диагноза и да започне повече или по-малко конвенционално лечение. Но времето за изчакване за лечение често е много дълго и лечението може да бъде разочароващо. - Ако коляното, глезенът или друга става са болезнени и може би дори подути или ако съм се натъртил, първата спешна мярка, която предприемам, е самолечение с обвивка от зеле. Убеден съм, че активирането на нашите способности за самолечение и гледането на човешкото тяло като цяло е най-устойчивият метод за облекчаване и излекуване на заболяване или за предотвратяване на заболяване.

Баба ми винаги е знаела!

Моята кухня има какво да предложи и вашата също! - Знаете, че баба ми беше феноменален готвач. Тя беше също толкова добра в използването на всякакви домашни лекарства. Тя никога не обясняваше защо и защо; обаче техните чайове, обвивки и заливки със свинска мас, кварк, сливовик, зеле, лук и др. винаги са помагали. Тя беше майстор в това. И колкото повече остарявам, толкова повече от тези спомени се появяват в мен и се появяват моите собствени преживявания.

Увиване на зеле вместо скъп мехлем!

И тъй като сме на vita-oeconomica.de и - както знаете - използвам и предпочитам сезонни, местни храни без дълги транспортни маршрути, които не само имат добър вкус, когато се приготвят с въображение, но включват и здравни аспекти и икономически и екологични действия, Сега почти напълно се справям без себе си напр. купувайте скъпи гелове с диклофенак за болка и възпаление. Обичам да се задоволявам с местни растения, ако е възможно с биологично качество, като първа или допълнителна мярка, която може да се купи евтино. Ако можете да отглеждате в собствената си градина, още по-добре! (На тази страница ще намерите още повече здравни съвети и рецепти като бъз за петна, проблеми със заспиването, бъз за тежки крака.) Чрез бланширане, пюриране и замразяване на малки порции, прясното зеле, преработено през основния сезон на реколтата, е достъпно през цялата година и може да се използва от нас помогне. - Най-новата ми статия за зеле съдържа рецепта, как можете сами да си направите зелев мехлем срещу възпаление и болка.

Обвивка със зеле - облекчаващо болката с потенциал за смях

Разбира се, в началото е малко странно да поставяте зелеви листа върху засегнатите стави и да ги покривате със стреч фолио. Разбира се, изглежда странно, може би мирише малко странно (пикантно-тръпчиво) и гарантирано ще предизвика смях или два от съквартирантите ви. Но няма значение - основното е, че ни помага, нали?

Зелеви компреси срещу възпаление и болка. Сочно, натрошено и оваляно зеле

Как се прави зелевата обвивка срещу възпаление и болка?

Отсечете няколко листа зеле или савойско зеле (външните листа имат повече хлорофил, което може да се разпознае по по-тъмния им цвят. Вътрешността на зелето става по-светла и по-светла, тъй като тук има по-малко или по-малко слънчева светлина), измийте грубото централно ребро с остро Извадете ножа. След това на един Не Навийте абсорбиращото фолио върху листата с бутилка, докато станат меки и влажни. Можете също така внимателно да начукате листата с мек омекотител и след това да ги навиете върху тях. Това е по-лесно. На фолио с бутилка, защото дървото би попило твърде много от сока, който изтича. И това е, което ни трябва в момента!

Когато това е направено, поставяте влажните, валцувани растителни части на слоеве върху засегнатата област, увивате цялото нещо с марля или тънък памучен плат и накрая го фиксирате със стреч фолио, за да могат съставките да се разгънат добре. На колене, китки, пръсти, лакти напр. работи много добре, става малко по-трудно с рамото. Трябва да получите помощ там, ако е необходимо. Увийте кърпа или кърпа върху фолиото, който харесва вълнен плат, който е удобно топъл и ви държи приятно и сухо. Опаковката трябва да се подновява приблизително на всеки 3-4 часа. Добре опакован, наслагването може, разбира се, да работи и през цялата нощ.

Зелен компрес срещу възпаление и болка. Увийте кърпа върху хранителния филм.

Благодарение на съставките си зелето облекчава възпалителните процеси и произтичащата от това болка, изтегля течности от ставите и, разбира се, има и превантивен ефект. Изплакнете добре след употреба. Добрите неща отнемат време и затова в случай на възпалителна атака или натъртване е добре да повторите процедурата няколко пъти и да я използвате ежедневно, докато почувствате значително облекчение и след това за известно време като превантивна мярка. Една глава зеле, увита във фолио, може лесно да се съхранява в хладилник в продължение на 2 седмици или повече и ако всеки ден отрязвате по няколко листа, имате достатъчно за няколко употреби или просто ядете част от нея като салата или зеленчук.

Ям 1-2 чаши зелена салата почти всеки ден като сурови зеленчуци или направени от задушено зеле, за да засиля самооздравителните си сили, да поддържам теглото си и да предотвратя възпаления в тялото. Тук можете да намерите моите рецепти от зелева салата, където също обяснявам ползите за здравето: „Запарена салатна зеле като понижаващо холестерола средство“ и „Зелената сала като рококо повишава способността за самолечение“

Ако е необходимо, опитайте опаковката със зеле и докладвайте за преживяванията си. Приложенията вече много ми помогнаха! Струва си да останете на линия!

Всичките ми статии за зелето с един поглед

Можете също да прочетете интересни факти за зелето в Wikipedia или zentrum-der-Gesundheit.