Зелен чай със свежа мента
Детокс чай на основата на зелен чай ...
получава своя свеж удар от прясната мента и е добър спътник за детоксикация както през лятото, така и през зимата, тъй като може да се пие студено или топло. През зимата зеленият чай с мента може да бъде рафиниран със затоплящи съставки като корен от сладник или канела. Като студена напитка са подходящи пресни органични лимонови или годжи плодове, които са богати на натрий, желязо, витамин С, витамин В и фибри, или копривата, която насърчава детоксикацията и пречистването.
Съставки (за 4 човека) за детокс чая:
1 чаена лъжичка зелен чай, сорт Gyokuro
4 стръка прясна мента
1 връзка лимонена трева
1 БИОЛИЧЕН лимон
750 мл вода
Приготвяне на зеления чай:
1.
Оставете вода да заври в тенджера. Измийте старателно ментата, разклатете я на сухо и откъснете листата. Измийте лимонената трева и нарежете на 4 см стъбла. Разполовете органичния лимон и изцедете сока.
2.
Поставете зелен чай, лимонена трева и прясна мента в гарафа и я залейте с врялата вода. Оставете съставките да киснат в горещата вода за десет минути. Добавете лимонов сок и пийте веднага.
Ако чаят трябва да се пие студен, оставете го да се охлади в хладилника за 20 минути.
Неща, които трябва да знаете за зеления чай:
Сортът чай Gyokuro означава "кръгла капка роса". Специалността е, че видът зелен чай е засенчен за определено време. Това означава, че аминокиселините се задържат много по-дълго. Чайовете също така съдържат повече хлорофил, аминокиселини, мастни киселини и минерали. Тъй като зеленият чай и съдържащият се в него естествен кофеин ви събуждат и ви дават енергия, този чай за детоксикация е особено подходящ сутрин и сутрин. Чаят за детоксикация може да бъде подсладен със сироп от агаве, стевия или мед.
Тук можете да намерите още идеи за рецепти за детоксикиращи напитки и смутита!
Детокс напитките и чайовете са идеални спътници по време на детокс диета. Прочетете всичко за здравословното хранене, детоксикацията и се вдъхновете от нашите идеи за рецепти.
Процес и план за детоксикация - ето как работи
Защо Детокс? Детоксикацията, детоксикацията или гладуването винаги имат индивидуално намерение. Мотивацията, целта, времето и периодът, както и вида на детоксикацията трябва да бъдат внимателно обмислени ...
Детоксикация или диета - чисто нова с дълга традиция
Какво представляват детокс леченията? Детоксикациите и детоксикационните лекове са в ярост: съзнателното избягване на определени храни и напитки трябва да предпазва тялото от ненужни токсини, ...
Детокс рецепти - тя също може да бъде вкусна и разнообразна
Детокс рецепти: Това е, което детоксът има вкус на Детокс не означава напълно без храна. С подходящ режим на детоксикация за облекчаване, детоксикация и укрепване на тялото, вие сте ...
Детокс - възможности и рискове
Детоксикацията е за всеки, но ... Детоксикацията, детоксикацията или гладуването обикновено могат да се извършват от всички хора, които като цяло са здрави, като временни, доброволни или ...
Детокс с вода и чайове
Направете си вода за детоксикация и чайове сами. Детоксикиращите напитки и чай на водна основа са идеални за режим на детокс. Качеството на съставките е много важно тук. ...
Най-добрите детокс смутита
Смутитата несъмнено са част от всяко лечение за детоксикация: Това гарантира, че тялото все още ще има достатъчно витамини, минерали и фибри в случай на промяна в хранителните навици по време на лечението с детокс.
Прясна джинджифилова вода - как оптимално да укрепите имунната си система !
Джинджифиловата вода е звездата сред детокс напитките: джинджифилът стимулира кръвообращението в цялото тяло. Това стимулира циркулацията и насърчава детоксикацията. A ...