Зехтин за отслабване, срещу сърдечни заболявания и артрит Течен дим за стави
Със зехтин за отслабване, срещу сърдечни заболявания и артрит Táfelspicc Това се дължи на факта, че в допълнение към вкусовия опит, има и много други подобряващи здравето свойства за лечение на ставите. Но качеството на зехтина зависи не само от производството, но и от сорта на зрънцето.
Корфу е дом на близо четири милиона маслинови дървета, включително на стотици години. Сортът лианолия, отглеждан на острова, дава маслини с много високо съдържание на полифенол.
Приготвеното от него студено пресовано масло може да има благоприятен ефект при сърдечно-съдови заболявания, артрит, болест на Алцхаймер и дори да помогне при отслабване.
какво друго мога да направя за себе си?
Отглеждането на хляб и зехтин с течен дим поради болки в ставите поддържа гръцката поговорка. Омир уместно нарече зехтина течно злато.
Освен че са го консумирали, древните гърци са го използвали за направата на сапун, грижа за кожата и косата, той е бил използван и като лекарство, не случайно. Маслините са пълни с микроелементи, витамини, незаменими ненаситени мастни киселини и полифеноли.
Благодарение на съдържанието на витамини A- E- D и K, той е силен антиоксидант, свързва свободните радикали, предпазва очите, подобрява издръжливостта, ускорява регенерацията на клетките, заздравяването на рани, забавя стареенето.
Неговият жлъчен ефект подпомага храносмилането, намалява камъните в жлъчката. Източник: Thinkstock Средиземноморските народи имат по-ниски нива на сърдечно-съдови заболявания поради факта, че ненаситените мастни киселини в маслините намаляват нивата на LDL в кръвта, които причиняват атеросклероза и коронарна болест на сърцето.
Редовно консумираното масло с добро качество също има антихипертензивен ефект.