Здравото самочувствие предпазва от анорексия
Конгрес на DGKJP 2011: Нарушения на храненето между науката и клиничната практика
Непокътнатото самочувствие намалява риска от развитие на хранително разстройство като Анорексия. Самочувствието на юношите с анорексия често е много ниско, защото те имат субективното чувство, че не отговарят на изискванията, които обществото им поставя. Отрицателната самооценка се подсилва от предимно изразена тенденция към съвършенство. Съответно, здравото самочувствие може да предпази от това сериозно хранително разстройство. Германското общество за детска и юношеска психиатрия, психосоматика и психотерапия (DGKJP) се позовава на това в навечерието на своята 32-ра годишна конференция, която научно-медицинското общество ще проведе от сряда, 2 март до събота, 5 март 2011 г. в Конгресния център (CCE) ) Essen-West и към което организаторите около президента на Конгреса професор д-р мед. Йоханес Хебебранд, Есен, отново очаква около 1500 участници. Фокусът на конференцията е наред с други също и темата за хранителните разстройства между науката и клиничната практика.
Младите хора, особено момичетата, често гледат на телата си твърде критично, защото подражават на днешния идеал за красота от вездесъщия медиен свят. Никой не е перфектен, всеки има слабости, но също и мили качества. Младите хора се нуждаят от комплименти, които са предназначени честно. По този начин те се научават да приемат себе си и телата си, дори и с очевидни недостатъци “, препоръчва DGKJP. Родителите могат да насърчават самочувствието на детето си, като не подлагат детето си на прекомерен натиск и не правят сравнения с другите. Трябва да имате доверие в детето си и да го подкрепяте в неговата независимост и развитието на собствената му личност.
Укрепването на самочувствието има не само превантивен ефект, но е и съществен компонент в терапията на пациенти с анорексия. Поглеждайки се в огледалото, засегнатите се научават да подобряват стойката си, да се гледат в очите и да развиват позитивно отношение в мълчалив диалог със себе си. Да станеш ясен за собствените си сили, например под формата на дневник за красиви преживявания и успехи или вид писмо за кандидатстване, е друга основа за повишаване на самочувствието “, обяснява DGKJP.
Всяка година 0,5 до 1% от всички жени в Германия развиват анорексия, повечето от тях на възраст между 14 и 18 години. Мъжете са засегнати далеч по-рядко. Високорисковите групи са по-специално спортистките, особено студентките и модели на балет, които са изложени на определен натиск да отслабнат само заради работата си. Като правило заболяването започва постепенно, с повишен интерес към диетите и хранителните съставки, с все по-придирчиви хранителни навици, преди да пропуснете цели хранения. Външно видимото отслабване и падащото телесно тегло могат да причинят увреждане на вътрешните органи. Повишава се податливостта към животозастрашаващи усложнения; 5% от всички засегнати умират в хода на хранителното разстройство.