Здравословно хранене и начин на живот Общност по медицина и психология в Австрийския форум


От няколко години насам хората в западния свят са затрупани с все повече информация за здравословното хранене и здравословния начин на живот или накратко за начина на живот.

начин

Понякога има течения на ужас на добродетелта, които могат да отнемат радостта от чувственото удоволствие. Особено наситената финансова и интелектуална висша класа се разпознава днес по начин на живот, който напомня на третия свят. Хората си позволяват лукса да ходят на срещи пеша или да карат колело. Те се хранят като хората в миналото, плодове, зеленчуци, едро смляно зърно, бобови растения като източник на протеин и всичко прясно приготвено от тях, без индустриални добавки.

Дори когато се гледа повърхностно, човек трябва до голяма степен да се съгласи с тези хора. Пред лицето на нарастващата хранителна непоносимост, болестите на начина на живот и почти ежедневното излагане на скандали с храни (евтино месо, наслоени риби от празно уловени морета) всички ние трябва да преразгледаме ситуацията, в която живеем, и да обърнем внимание на света, който оставяме за нашите деца и/или внуци.

Край на добродетелния терор от моя страна, обратно към личната отговорност! И: да, за съжаление някои западни народи са толкова идеално здрави, защото дори не ядат определени неща. Тогава чаят е просто затоплящо допълнение.