Здравословният начин на живот помага на чернодробните интернисти онлайн
„Помислете за черния дроб!“ Това е мотото на тазгодишния Ден на черния дроб на 20 ноември 2017 г. Германската фондация за черния дроб, Deutsche Leberhilfe e.V. и Gastro-Liga e.V. изтъкват това.
Ако черният дроб беше модерно високотехнологично устройство, той вероятно щеше да има отличен имидж като надежден универсален и висок профил: черният дроб е най-важният орган за метаболизма и детоксикацията на тялото. Ако сте с наднормено тегло, имате заседнал начин на живот или имате нездравословна диета, черният дроб съхранява повече мазнини - ефективният орган се превръща в болен мастен черен дроб. Всеки трети германски гражданин над 40 и дори деца вече са засегнати. Организаторите на 18-ия ден на черния дроб на 20 ноември 2017 г. - Германска чернодробна фондация, Deutsche Leberhilfe e. V. и Gastro-Liga e. V. - обърнете се към това тревожно развитие под мотото: "Помислете за черния дроб!".
„Трите рискови фактора за затлъстяване, липса на упражнения и нездравословна диета, а това разбира се включва и прекомерна консумация на алкохол, могат да причинят затлъстяване на черния дроб и произтичащото от това увреждане на черния дроб“, обяснява проф. Д-р Клаус Нидерау, главен изпълнителен директор на Deutsche Leberhilfe e. В. и добавя: „Всъщност необходимите мерки като отслабване, повече упражнения и по-здравословна диета за избягване или обръщане на патологичния растеж на черния дроб са лесни за изпълнение. Но на много пациенти им е много трудно да мислят за черния дроб и да променят последователно начина си на живот. "
Успешна загуба на тегло може да бъде постигната само ако консумацията на въглехидрати, наситени мазнини и фруктоза се намалява постоянно и дългосрочно и намалява общия прием на калории. Освен това умереният спорт трябва да бъде част от новия начин на живот, съобразен с черния дроб, който също има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и други органи.
Неотдавнашно проучване показа, че при хора с наднормено тегло, диета от 800 калории на ден и допълнителни зеленчукови ястия могат да нормализират нивата на чернодробните мазнини след осем седмици. Не всичко е забранено, експертът има и добри новини за почитателите на кафето: „Не всички луксозни храни са вредни за черния дроб. Кафето има доказан защитен ефект при хронични чернодробни заболявания. Няколко проучвания показват, че рискът от високостепенна фиброза всъщност се намалява при пиене на кафе. Разбира се, консумацията на кафе трябва да бъде обсъдена с лекуващия лекар, за да се изключи негативен ефект върху всякакви други заболявания “, съветва проф. Нидерау.
Лекарството за коварното и най-вече слабо симптоматично чернодробно заболяване, което може да засегне и слаби или леко наднормено тегло, все още не е възможно с лекарства. „Понастоящем безалкохолният мастен черен дроб не може да бъде адекватно лекуван с лекарства. В момента обаче различни лекарства с диференциран начин на действие са в етап на разработване. Нови проучвания показват намаляване на чернодробните мазнини и фиброза чрез така наречените инсулинови сенсибилизатори, които се използват за подобряване на действието на инсулина, и чрез агонисти на GLP-1, които стимулират отделянето на инсулин ", съобщава проф. Niederau.
Чернодробният кръвен тест е важен, за да може болен черен дроб да бъде открит в ранен стадий на заболяването и излекуван чрез променен начин на живот. Това обикновено не е част от рутинните прегледи. Особено хората с наднормено тегло трябва да помнят девиза на тазгодишния Ден на черния дроб при следващото си посещение при лекар и „да мислят за черния дроб“!