Здравословният начин на живот може да увеличи продължителността на живота със седем години

може

Според проучване, основано на американски данни, здравите хора на петдесетгодишна възраст могат да очакват да живеят статистически седем години по-дълго от средното население.

Мико Мирскиля от Института за демография на Макс Планк в Росток представи резултатите от своята изследователска група в списанието Health Affairs, според което спирането на тютюнопушенето, избягването на наднорменото тегло и умерената консумация на алкохол са важни фактори.

Учените са анализирали здравните данни на повече от 14 000 американци. „Разработването на лекарства често се разглежда като тайната на здравословния и дълъг живот. Доказахме, че здравословният начин на живот, който не струва нищо, е достатъчен, за да живеете дълъг и здравословен живот “, каза Myrskylä в изявление от института.

Резултатите не са скорошни, тъй като е статистически факт, че здравословният начин на живот увеличава продължителността на живота в определени групи от населението.