Здравословни супи за отслабване и 56 рецепти

„Когато се наслаждаваме на супа,
Сочен като консома,
Ако тялото ни е очаровано от него,
Нашата душа е много повече. "
Пол Скаррон (1610-1660), Песен за ядене

супи отслабване

Супата, родово и универсално ястие, отново е на мода. И все пак то беше пренебрегнато в продължение на няколко десетилетия в полза на готовите ястия, независимо дали са вакуумирани или замразени. За щастие вредите от „нездравословната храна“ са все по-известни и ние се връщаме към простите и здравословни храни. „Яжте пет (плодове и) зеленчуци на ден“: лесно е, ако намалите тези зеленчуци до разнообразни и вкусни супи! Отминаха дните, когато на супата се гледаше пренебрежително като на „ястие на бедняка“. Сега се предлага у дома, в бистрата, сред най-добрите готвачи. Дори посвещаваме места - суп баровете - на които тя е безспорната кралица. Накратко, супата сега се римува с удоволствие, приятност, здравословни деликатеси и ... линия. Беше време ! Веднъж тази възвръщаемост на популярността се съгласява с всички: диетолози, лекари, ресторантьори, страхотни готвачи, майки ...