Здравословни макарони с кокос

Всички вероятно знаем онези цветни френски макарони, които се приготвят от бадемово брашно, захар и белтъци и са трудни за приготвяне. Името macarons се носи и от друг френски деликатес. Тези здравословни макарони с кокос е друг деликатес от Франция, който може да се приготви по здравословен и диетичен начин.

кокос

Здравословни рецепти с кокос той е един от любимите ми и определено заслужава почетно място. Те са сладки и пухкави кокосови сладкиши, леко хрупкави отвън и меки отвътре. Можете да ги приготвите за няколко минути и ви трябват само няколко съставки - основата на рецептата е направена от настърган кокос, мед и белтъци. Хранителните им стойности са огромно предимство - 1 парче от 24-те резултата има само 35 kcal и съдържа 3 g въглехидрати. Защото не съдържат брашно или глутен, те могат да се консумират и от хора, страдащи от цьолиакия.

Тези кокосови мини десерти също са идеални за Коледа и други празници. Те са лесни за носене, така че можете да ги вземете със себе си на пътувания, на работа или в училище. За да приготвите макарони с какао, можете да добавите 1 супена лъжица какао към тестото.

Опитайте тези вкусни и здравословни макарони с кокос, няма да съжалявате. Имат неустоим кокосов вкус!