Здравословни черва - здравословно храносмилане NatureMedicine Magazine
Естествени методи за регенерация на червата
Препоръчани статии по темата:
За много хора храносмилателната система е отправна точка за мъчителни, неприятни заболявания или сериозни оплаквания. По-специално дебелото черво може да затрудни живота ни и да повлияе сериозно на нашето благосъстояние. Нашата статия предоставя компилация от методи, които предлагат решения на храносмилателни проблеми.
Хората вече го бяха знаели преди стотина години: смъртта живее в червата. Тази формулировка идва от руския бактериолог, зоолог и носител на Нобелова награда в медицината Иля Мечников (1845–1915). След неговото време това знание беше забравено, особено официалната медицина забрави за него. Свободно функциониращата чревна система на цивилизацията бързо беше подтикната да работи от мощни лаксативи като рицина или сена. Това обаче причини сериозни щети и едва сега отново стана ясно, че червата, особено дебелото черво, могат да се считат за отровната кухня на тялото. И това може да бъде отправна точка за сериозни заболявания като различни лезии на органи или рак.
• Дебелото черво обаче не поема доброволно тази роля, но ние самите го споделяме с неправилния си начин на живот.
• Ядем твърде много - гладуването помага, което не е глад, а промяна в качеството на живот.
• Ядем погрешни неща, многообработени храни, които съдържат много изкуствени добавки - помага за преоткриване на плодове и семена.
• Яденето на грешни неща, с високо съдържание на мазнини и протеини - помага при храна без животински протеини, вегетарианство
• Унищожаване на нашата естествена чревна флора - помага за възстановяването на физиологичната чревна флора според принципите на пробиотиците.
• Сериозно пренебрегване на чревната хигиена - клизма, хидротерапия на дебелото черво и солена вода помагат, цялостно прочистване на червата трябва да се прави няколко пъти в годината като лек.
• Успокояваме червата - помагат нежен масаж на червата и коремна гимнастика.
Най-бързото решение е най-лошото
Има много методи за изкуствено иницииране на движението на червата. Най-бързото, но най-лошото решение е да се използват лаксативи.
Затова не докосвайте растителни лаксативи като сена, ревен или алое, за които е доказано, че са канцерогенни при експерименти с животни. Продължителната употреба уврежда дебелото черво и може да навреди на бъбреците и кръвоносните съдове. Те влошават състоянието на разширени вени и хемороиди, тялото губи големи количества минерали, особено калий, което допълнително влошава чревната мускулна дейност (перисталтика).
Решение за необходимост: Рициновото масло е малко остаряло решение, което, когато се използва продължително време, също стимулира червата. Много по-безопасна версия на капсули, която наистина може да бъде решение в моменти, когато нещата изобщо не вървят.
Използвано умерено, това е добро решение:
• Слабителният ефект на горчивата или глауберовата сол се дължи на факта, че тя предотвратява абсорбцията на течност от червата. По този начин изпражненията остават течни, в резултат на което червата се опитва бързо да се отърве от него. Този разтвор има слабо дразнене на чревната стена, но в същото време мирише изключително лошо.
• Млечната захар, която иначе служи като храна за чревните бактерии в дебелото черво, има подобен ефект. Слабителният ефект се основава на увеличаване на обема на изпражненията и стимулиране на изхождането.
• Клизма: означава задълбочена промивка на червата при навлизане на течност в дебелото черво и дори отвъд него.
• Хидротерапия на дебелото черво: цялостно измиване на червата, което може да се извърши само от професионалист. Многократното измиване на червата старателно прочиства червата, студено-топли импулси и натиск върху чревната стена стимулират чревните мускули. Лечението трябва да бъде последвано от целенасочена структура на чревната флора.
Естествени терапии на червата
Раздразнително черво
Червата са чувствителен барометър на духовните процеси. Раздразнителното черво реагира на голямо разнообразие от психически стрес със спазми в корема, подуване на корема, неразположение, запек и/или диария. Болестта е доста трудна за схващане, тъй като обикновено няма данни за увреждане на органите. Духовният компонент на проблема обаче е несъмнен: симптомите винаги се появяват, когато пациентът е изправен пред стрес, семейни или работни проблеми. Някои лекарства обикновено имат вредни странични ефекти.
Стратегия 1: специално натуропатично лечение, регенерация на чревната флора с микробиологична терапия.
Стратегия 2: духовна самопомощ, изучаване на правилен метод за релаксация: йога, автогенни тренировки и др.
Стратегия 3: правилно хранене. Лененото семе е древно домашно лекарство, което се отървава от много видове чревни заболявания. По същия начин куркумата, която се консумира в големи количества от народите от Далечния изток, до три грама на ден, може да бъде полезна. Малко количество куркума на прах, смесено в чаша вода, е успокояваща храносмилателна напитка, която също детоксикира и предотвратява рака на дебелото черво. Друго лекарство е ментовото масло или ментовият чай, от които можем да пием 3-4 чаши на ден (винаги приготвяйте чай от натрупана чаена лъжичка билки).