Здравословна рецепта, пълна с вкус и съвместима с вашата диета RPP LERECA

вкус

Тази оригинална диетична пилешка рецепта ще задоволи цялото семейство и няма да пречи на вашата диета R.P.P LERECA, идеална за отслабване, докато се наслаждавате и без лишения.

АзСъставки за 4 човека:

  • 4 пилешки гърди или пилешки бедра без кожа,
  • 100 g органични сушени кайсии за предпочитане,
  • 1 кубче пилешки бульон,
  • 1 червен лук, смлян,
  • 2 скилидки чесън, смлени,
  • 80 гр. Обелени несолени шам фъстъци,
  • 1 добра щипка червен пипер
  • сол, черен пипер, зехтин

Тази рецепта се променя от традиционните луди рецепти за пилешки гърдиr диета !

Подготовка:

Кафяв лук, чесън и парчета пиле, към които добавяте червен пипер в малко олио.