Здравословна и диетична яйчена салата за Великден - всички ще я харесат - Metodic

  • здравословна

Яжте се тънко! Ястия от най-високо качество, съобразени с вашия метаболитен тип: Metodic Food е обновена

Вие сте тук: Начало »Статии» Експертни блогове »Хранене» Здравословна и диетична яйчена салата за Великден - всички ще я харесат

Здравословна и диетична яйчена салата за Великден - всички ще я харесат

Ако е Великден, това са яйца и шунка: от друга страна, класическите съставки могат лесно да направят празнично ястие, което е малко по-различно, малко по-вкусно и най-важното: диетично също.

Трябва да добавим?

  • 12 варени яйца на кубчета,
  • четвърт халба варена или пържена шунка, нарязана на малки кубчета - за предпочитане от бяло месо,
  • две супени лъжици зелен лук/пролетен лук/червен лук/праз (или-или, очевидно не всички),
  • чаша домати на кубчета,
  • чаена лъжичка горчица,
  • сол и зелени подправки,
  • половин чаена лъжичка оцет от бяло вино или чаена лъжичка лимонов сок,
  • една трета халба настърган кашкавал - ако не ядете млечни продукти, същото количество веган сирене,
  • три четвърти халба гръцко кисело мляко - ако не ядете млечни продукти, малко веганско кисело мляко