Здравословна и антимикробна рецепта за каша (без глутен и лактоза); Лотос; Устните ми са запечатани

здравословна

Вкусна рецепта за закуска: специална каша за форма на стомана и за избягване на малкия апетит от 11 часа (без глутен и лактоза).

Разбира се, името не се продава. Каша ... Вече можем да си представим лейди Маргарет, британски маниакално-горчива, да ни призовава да довършим лепкавата храна от болка, че трябва да носим „шапка на магарето“ („магарешка шапка“ за онези, като мен, които гледат Breaking bad на френски ).

Ето рецепта, която прави този старомоден препарат по-смилаем и апетитен, цялото с добър хранителен принос и особено асоциация мед-канела за прогонване на малките пролетни микроби. Това е доста засищащо и изядено за закуска, помагаизбягвайте сутрешните гладни пристъпи (vade retro encas-nas) !

Бележки: акациев мед ще работи като захар, но тъй като е зареден повече с фруктоза, отколкото с глюкоза, калорийният му прием ще бъде по-малък. От друга страна, медът е отличен антисептик, който помага на храносмилането. В комбинация с канела помага за повишаване на имунната система, улеснява храносмилането, лекува безсъние или дори регулира теглото, при условие че се консумира ежедневно.