Здравословен живот с китайска медицина oekom verlag
Цялостни предпазни мерки и облекчаване на симптомите
ISBN: 978-3-96238-102-8
Мека корица, 216 страници
Дата на издаване: 18.03.2019
ЯН ШЕН - Вашата програма за здраве и грижи за живота включва мерки за подобряване на вашето физическо благосъстояние и емоционален баланс - и по този начин методи за предотвратяване на болести.
Том 1 от поредицата книги ви запознава с мислите на китайската медицина като цяло и на Ян Шън в частност.
В тази книга ще намерите наред с други неща:
• Разбираема информация за понятия като Ци, Ин и Ян или петте фази на промяна
• Съвети и предложения, подходящи за вашия тип, например за релаксация и поддържане на умственото ви представяне
• много рецепти за добро чувство, базирани на теорията на пет елемента
• Рецепти за чайове и препоръки за билки за вашата аптечка
• Вижте повече ежедневни упражнения за движение и полезни акупресурни техники покажете по-малко