Здравословен обяд с грозде

грозде

Поздравете есента с тази проста, но специална рецепта!

Гроздето има толкова много положителни ефекти върху здравето, че въпреки че съдържанието на захар (18 g) е по-високо от по-препоръчителната ябълка (7 g) в диетите, би било грехотно да се пропуснат от балансирана диета. На умереността, разбира се, трябва да се обърне внимание, но това важи за всичко, което ядем и пием.


Сирене на скара с орехова салата от грозде

Съставки (за 4 човека)
4 филийки пръст дебело пушено бучка сирене
1 пакет салата от гълъби