Здравето струва злато!
Здравето е по-важно от всяко монети, но мнозина са склонни да забравят това и да прекаляват за по-добри резултати, въпреки че обръщането му внимание може да предотврати много наранявания и инциденти.
Някои хора имат мотото „Спортът е здравословен!“ Докато контралагерът казва, че спортът носи риск от фатални инциденти и наранявания. Редовните упражнения помагат за поддържане на здравето и поддържане на физическа форма, това не се оспорва от никого, но също така е безспорно, че има известен риск, риск от нараняване или злополука. В Европа значителна част от редовните спортисти тренират в рамките на спортни асоциации. В резултат на нарастващото натоварване и нарастващите очаквания, броят на спортните травми се увеличава и в Унгария, въпреки че значителна част от тях биха могли да бъдат предотвратени с подходящи предпазни мерки и внимание.
Съревноваващи се мъже
Въз основа на спортове, които се радват на приблизително еднаква популярност както сред мъжете, така и при жените, нараняванията се случват при мъжете около два пъти по-често от жените. Рискът от нараняване е особено висок сред младите хора на двадесет години.
Повечето инциденти засягат масовите спортисти, но има и висок риск сред спортистите с добри резултати.
Игри с топка
По-малко известни положителни ефекти от упражненията
Спортните наранявания са най-често срещани във футбола, хандбала и волейбола. Според германската статистика най-много наранявания се случват при мъжете във футбола, следвани от ски, хандбал, тенис и волейбол.
При жените ситуацията е различна. С тях хандбалът, волейболът и гимнастиката водят класацията за наранявания, следвани от гимнастиката, но има и относително голям брой наранявания сред практикуващите конен спорт.
Синини, навяхвания
Също така на Олимпийските игри най-често срещаните спортни наранявания включват натъртвания, навяхвания, фрактури и навяхвания (напр. Раменната става), както и наранявания на мускулите, сухожилията и сухожилията (например разкъсване на ахилесовото сухожилие). Много често наранявания на краката, стъпалата, ръцете, ръцете, главата и торса.