Здравей земя; обобщение петък 14 октомври
Независимо дали сте член или нов, добре дошли в тази публикация.
Имахме много килограми за сваляне и това не ни обезсърчи.
Благодарение на Карол, след това на Лили, ние се обединихме тук на този форум, за да бъдем по-силни!
Даваме си няколко месеца, за да успеем да загубим 15, 20,30 или дори 40 кг и след това да се стабилизираме, за да не ги вземем обратно.
Елате да се присъедините към нас за най-доброто, най-доброто и дори най-доброто! най-лошото е зад нас!
Хайде! Не губим време, ходим на диета! Няма чудо! Не е лесно всеки ден да обръщаме внимание на това, което ядем, но тук се подкрепяме взаимно в най-добрия случай.
Каквато и да е диетата, ние трябва да изберем хранителния баланс, който най-много ни подхожда.
Ако паднете или ако искате да се пропукате, елате и ни кажете „НИКОГА НЯМА ДА СЕ СЪДИМ“.
Не оставайте сами с евентуалната си вина. Ще бъде по-лошо от всичко! Ние ще ви помогнем, защото и на нас ни се е случвало и ще се случва отново.
основното е да говорим за това и да вървим напред в правилната посока!
***** ЕДИН ЗА ВСИЧКИ И ВСИЧКИ ЗА ЕДИН *****
Всеки ден ще ни намирате до себе си, готови да ви подкрепим и помогнем.
вълшебните думи на "Здравей Луната. Тук Земята" са: УСТОЙЧИВОСТ, СОЛИДАРНОСТ и ДОБЪР ХУМОР
ALEX19753: Алекс, 30-годишен, 3 деца на 12, 8, 4-годишна възраст, женен през юни 2006 г. Аз измервам 1m64, тежах 93 800 кг в началото на 7 март
Диета на Дюкан. Начало: 7 март 2005 г.
Тегло при 10/14: 75 800 кг
ИЛИ загуба от 18 кг
КАЛИНУ: Алин, 46-годишна, омъжена 23 години, 21-годишно момиче (Сандра). Аз съм Стрелец възходящ баланс, аз съм от 14 октомври 1958 година.
Измервам 1m58, начало на диета Dukan, на 16 май със 79 кг, към днешна дата на 14/10: 68 800 кг, загуба от 10 200 кг
цел: пристигнах на 65 кг, здравословното ми тегло. така че все още 3 кг да загубите! Ще стигна там ?
CBUR: Коринета, омъжена, 3 деца
възходящ рак на скорпион,