Здраве СЪНЪТ - (СЪН НАРУШЕНИЯ) (Щитовидната жлеза)

Блог за здраве, лечебна земя, растения или билкови лекарства, съвети и връзки, линк към моя блог от Хилдегард фон Бинген

щитовидната

страници

СЪН - (СЪН НАРУШЕНИЯ) (Щитовидната жлеза)

Лошият или неспокоен сън може да има много причини. Добрият сън е основното изискване за психическо и физическо благосъстояние. Тези, които имат здравословен сън без смущения, могат да се смятат за много щастливи. Сънят е основно нещо само по себе си.

Въпреки това, всеки, който има проблеми със заспиването и/или задържането му, има затруднения с концентрацията, ще бъде по-малко продуктивен, ще страда от раздразнителност и общото благосъстояние също е силно нарушено.

Някои нарушения на съня продължават само за кратко, например преди изпити или краткосрочен стрес.
Въпреки това, всеки, който страда от нарушение на съня повече от 2-3 седмици, вече е станал хроничен и определено трябва да получи помощ.

Емоционалните конфликти често водят до безсънни нощи.

Тези, които страдат от депресия, често страдат и от проблеми със съня. Нередовните времена на сън обичат да изваждат естествения биоритм от равновесие. Ако се притеснявате, вие не сте загрижени само за съня, но и за ума си.
Бизнесмените, работниците на смени и хората, които имат непрекъснато променящ се цикъл на събуждане и сън, са особено опасни за съня.

По някаква причина нарушенията на съня съществуват: те определено трябва да бъдат коригирани.

Тези, които имат проблеми с щитовидната жлеза, също могат да страдат от безсъние, особено ако имат свръхактивна щитовидна жлеза.

Полезни средства за успокояване (и насърчаване на съня) могат да бъдат:


Нарушенията на съня не са болест, те са симптом!

Проблемите със съня не трябва да траят вечно! Това може да е малко утешително, ако имате проблеми със съня.
Често основните проблеми на безсънието са стрес, гняв, безпокойство или стресиращи травматични преживявания. Ако не спите достатъчно през нощта, отрицателният цикъл е неизбежен. Човек е уморен през деня. Това често води до гняв и липса на концентрация, което в дългосрочен план може да доведе до сериозни последици като болест, конфликти в околната среда (колеги, семейство) и дори безработица. Но какво да правя?
За добър сън препоръчвам аминокиселините глутамин, аргинин и орнитин (стабилизират имунната система и помагат срещу безпокойство, стрес и лошо настроение).
Трябва да се има предвид и доставка на жизненоважни вещества, особено витамин В комплекс и магнезий. Ако искате да знаете точно, можете да съставите списък с различни жизненоважни вещества и да ги оцените от кинезиолог, за да можете да откриете точно липсващите, тъй като това е много индивидуално за всеки човек.
С малко доверие обаче в собствените си добри инстинкти със сигурност ще получите точно онези лекарства, които са подходящи и здравословни за вас,
за да можете отново да спите добре.

Орнитин

Орнитинът е непротеиногенна и основна аминокиселина и играе важна и централна роля в урейния цикъл. L-орнитинът се произвежда от L-аргинин чрез включване на вода с отделянето на урея. Тази аминокиселина понижава нивото на амоняк и ви освобождава от твърде много азот. Орнитинът обикновено подобрява имунната система (има инхибиращ ефект срещу патогени) и води до повишена жизненост (също така насърчава потентността!)
Орнитинът се превръща в аргинин от организма.
Тази аминокиселина, която досега е получила твърде малко внимание, е една от несъществените аминокиселини, което означава, че в този случай тялото ни я произвежда самостоятелно с помощта на аминокиселината L-аргинин.

Орнитинът подобрява съня и може да противодейства на разстройството на съня, тъй като амонякът има силна токсичност за мозъка, което има блокиращ ефект, ако нивото на различни пратеници е твърде високо, така че да няма достатъчно умора! Трябва да се приема вечер, половин час преди лягане.
1-2 капсули от 500mg. Орнитинът е напълно безвреден дори при продължителна употреба и човек не става зависим от него!

Важно е: НЕ яжте 3-4 часа преди да приемете орнитин, в противен случай може да настъпи наддаване на тегло. Тези, които приемат редовно орнитин на гладно, обикновено могат да очакват загуба на тегло!

Щитовидна жлеза

Щитовидната жлеза се намира в предната част на шията и може лесно да се палпира от терапевт или лекар при преглъщане. Той произвежда хормоните Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин) като тирокалцитонин. Последният се нуждае от йод и определена аминокиселина и участва в метаболизма на калция. За да произвежда хормони, щитовидната жлеза се нуждае от йод, който се поглъща с храната. Тя спасява това. Тези хормони са много важни за растежа. Те насърчават разграждането на холестерола в черния дроб, от съществено значение за топлинната функция на тялото, ускоряват метаболизма и по този начин количеството енергия и са необходими за развитието на мозъка. Те са свързани с нервната система в така наречения контролен контур. Ако този контур за управление бъде нарушен, могат да възникнат различни заболявания.

Както при всички заболявания, така и вие трябва да проверите начина си на живот. Особено по отношение на стресорите.

  • Къде могат да се намалят стресорите?
  • Каква свобода си позволявам?
  • Какви храни наистина получавам?
  • Кои дейности мога да предам на други хора?
  • Какво ме кара да се стресирам?

Много храни вече не са използваеми за организма, защото не осигуряват положителна енергия. Тялото, умът и душата трябва да се разглеждат като неразделна единица, която не живее само от витамини, жизненоважни вещества и пълен стомах. Много храни са просто мъртви храни. И те не насърчават нашата жизненост, а оттам и здравето ни!

Живата храна НЕ се обработва промишлено, НЕ ИРИГИРИРА до смърт, НЕ се обработва химически и се оставя възможно най-естествена!

Алкалните храни трябва да преобладават!


Ако се стремите към алкално излекуване, трябва да използвате алкален прах без глутен, без лактоза (скрита захар!) И без карбонати! Най-добре е да използвате основен прах с цитрати, тъй като те снабдяват тялото с достатъчно алкални минерали, без да нарушават храносмилането. Цитратите свързват киселината 3 пъти повече от карбонатите и следователно са идеални за откисляване!
Важно: Уверете се, че пиете достатъчно течности! Тук е най-добре естествената, преди всичко пречистена, жива вода.
Количеството може да се изчисли като 1 литър на 25 кг телесно тегло. Чаят може значително да увеличи ефекта на изкисляване. Поради това е по-добре да пиете малко или никакъв чай ​​в началото или в случай на много силно подкисляване!
Освен това алкалните бани трябва, ако това не е възможно, алкални вани за крака, тъй като кожата е в състояние да отделя киселини. По този начин се подпомага отделянето и се облекчават бъбреците, които след това не трябва да изхвърлят толкова много отпадъци. Това е особено важно в случай на висока стойност на pH, тъй като високата стойност на pH показва нарушение на черния дроб или бъбреците.

Киселата сутрешна урина трябва да се гледа положително.

Ако искате да проверите стойността на pH, трябва да вземете индикаторни ленти от аптеката. За да може да се оцени правилно стойността на рН, са необходими няколко проверки. След три дни, след всяко използване на тоалетната, индикаторна лента веднага се задържа в урината, която веднага променя цвета си. Използвайки скалата (вътре в брошурата), стойността на pH трябва да се провери и
да се отбележи. Запишете едновременно часа, тъй като това също има значение! Преди измерване на дневния профил трябва да се избягват витаминни и хранителни добавки като минерални таблетки в продължение на три дни, в противен случай състоянието на тялото не може да бъде измерено!

  • След 10 ч. Сутринта всяко рН трябва да бъде 6,4 или повече.
  • Първата урина сутрин трябва да е най-киселинната от всички!
  • Дневните стойности често се колебаят повече от цялата стойност на pH. Това е хубаво нещо! Колкото по-динамичен, толкова по-добре!
  • Киселинните стойности не са лоши и основните стойности не означават, че сте здрави.
  • Ако имате няколко стойности на рН 6,4 на три дни след 10 часа сутринта, вие отделяте твърде много киселина!
  • Критериите за здравословен киселинно-алкален баланс са: всички стойности след 10 ч. Достигат поне стойност на рН 6,4 или повече и дневните стойности варират с повече от цяла стойност на рН!


Други връзки при нарушения на щитовидната жлеза са хормонални промени, алергии, екзема, физически или хормонални промени, имунни промени, условия на околната среда (напр. Лошо качество на водата !), наследствено разположение, недостиг на йод и/или недостиг на използване на йод.

Гуша (гуша)

Отначало гушата причинява малко дискомфорт. Симптомите обикновено се развиват много бавно, симптомите често са прикрити и могат да бъдат подобни на хипотиреоидизъм. Гуша е уголемяване на щитовидната жлеза или части от нея. Гуша сама не означава нищо. То може да възникне по различни причини. Например в случай на образуване на тъкани
хормонален дисбаланс, възпаление на щитовидната жлеза, поради кисти, тумори на щитовидната жлеза, поради прекомерна или недостатъчна активност или поради ензимни дефекти.
Най-честата причина обаче е йодният дефицит. Винаги, когато йодът попадне в тялото чрез храна и/или вода, щитовидната жлеза расте, тъй като тя винаги се опитва да отговори на нуждите от хормони чрез размера си. Осезаемо откритие не е достатъчно за определяне на гуша. Кръвен тест с хормон на щитовидната жлеза трябва да даде възможност за ясна диагноза.

Свръхактивната щитовидна жлеза

Дефицитът на йод се обвинява като най-честата причина (чисто в конвенционалната медицина), която напр. настъпили по време на хормонална промяна като бременност, пубертет или менопауза. Много тежък емоционален стрес също може да доведе до свръхактивна щитовидна жлеза. По същия начин хората могат да развият свръхактивна щитовидна жлеза, ако са изложени на прекомерна експозиция на йод, приемат хапчето или имат генетично предразположение към него.
Болестта на Грейвс е автоимунно заболяване, възпаление на щитовидната жлеза, което засяга повече жени, отколкото мъже. При до 50% от пациентите клиничната картина често преминава спонтанно. Въпреки това може да се повтори след няколко години. Причината често се търси в отделяне на щитовидната жлеза от контролната верига на хипофизата и епителната тъкан на жлезите.
Психическият произход е твърде висок и твърде много фактори на стрес и твърде малко облекчение или конструктивни решения.

Ако щитовидната жлеза е свръхактивна, тя произвежда твърде много Т3 и Т4. Обикновено повишеният апетит не се отразява на теглото. Честа диария, прекалено бърз пулс, твърде много нервност, не е издръжлив, често косопад, много от тях имат гуша, засегнатите често са твърде горещи и се потят много и стават или са слаби. Такива хора постоянно тичат с пълна скорост, което може да увреди сърцето. Характерни са жабешките очи и много бърз пулс, който може да увреди сърцето, особено при болестта на Грейвс. Но не всяко заболяване е учебник и следователно не се появяват всички изброени симптоми. Има и дебели хора със свръхактивна щитовидна жлеза!

Психиката играе много важна роля във всички процеси!

Преди всичко унижения, често по време на пубертета, често неизказани чувства (преглъщане и мълчание), голямо напрежение, силни страхове, много стрес, преди всичко потискане на собствените сили, ниско самочувствие, често поставяне на твърде високи изисквания към себе си, чувство на разочарование, примирение, Разочарование, винаги се връщаш назад. всички тези въпроси сочат към психологическото значение на този орган. Щитовидната жлеза е органът на изразяване. Тук има блок, който трябва да бъде разрешен. Свръхактивната щитовидна жлеза често засяга свръхактивния човек. Какво се опитва да компенсира този човек, какво е твърде малко на разположение в неговата среда? Поема ли се отговорност твърде рано в детството? От какво се оставяш да бъдеш воден? Реалистични ли са мечтите? Да се ​​научим да преодоляваме страховете!

Диагностицира се свръхфункция чрез ултразвук и сцинтиграма. В случай на сцинтиграма се инжектират радиоактивни вещества, които обогатяват щитовидната жлеза, за да могат да се покажат различни възли (горещи или студени).
Тези, които вече имат диагноза от кръвен тест, трябва да настояват за блокери за сцинтиограмата, тъй като в противен случай този тест може да бъде опасен. Като цяло е важно да се избягва йод и да се блокира йод, ако сте диагностицирали свръхактивна щитовидна жлеза! При прегледи като томографи трябва спешно на йодната алергия и
Трябва да се отбележи хиперфункция на щитовидната жлеза!
Друга възможност за изследване е цитодиагностиката, където се изследва парче тъкан от жлезата.


Чисто конвенционална медицина, тиреостатичните лекарства могат да инхибират производството на хормони, но това може да доведе до хипофункция с образуването на гуша. Друг вариант е радиойодната терапия, при която се прилага капсула, съдържаща радиоактивен йод. Това лечение се извършва само по стационарен и изолиран начин, тъй като ви кара да се самоизлъчвате. Експозицията на тялото обаче трябва да бъде много ниска, подобно на рентгеновата снимка, тъй като този вид йод има само кратък полуживот и се екскретира с урината. Това приложение унищожава щитовидната тъкан. Твърди се, че рискът, особено за тези, които страдат от болестта на Грейвс, да страдат от хипофункция след това и да са зависими от лекарства, е много висок. (Източник: Forum Thyroid e.V.)
Операция: Операцията се извършва, когато метаболизмът на щитовидната жлеза се нормализира и гушата може да бъде напълно или частично отстранена. Тук също не може да се изключи подфункция.

В по-леки случаи могат да ви помогнат следните опции:

Wolfstrapp europaeus е много специален хармонизатор на жлезите!

Други полезни ресурси са:

Bärlapp, валериана, майчинка, маточина, ангелика, пелин, тигрови ядки, матико, жълтурчета, мащерка, свети босилек, ангелика, натрошена билка, малинови листа, брадичка трагакант, брадичка. Сена, гирш, бял трън, глухарче, брахми, стъклена билка, хмел, дъбова кора, исландски мъх и скорост. Чаят от градински чай може да помогне при прекомерно изпотяване.

ОПАСНОСТ:

Но МОЛЯ, не се страхувайте поради тази информация или друга информация от интернет, а вместо това се обърнете към добър, надежден лекар в спешен случай, който също извършва алтернативни лечения и все още има предвид конвенционалната медицина. Ако нямате големи оплаквания и/или не трябва да решавате сега по неотложни причини за терапия с радиойод или премахване на щитовидната жлеза или частично отстраняване, естествени блокери на щитовидната жлеза и различни други лечебни възможности, като промяна в диетата, соли на Schüssler, основно лечение и хармонизация на тялото -Упражнения, намаляване на стреса, работа по основните проблеми и др., Постигане на изцеление. Важно е обаче да знаете, че хипертиреоидизмът е много силно заболяване, което дори може да причини масивни увреждания на тялото в неговата латентна форма, поради което е важно да проверявате редовно стойностите и/или възлите. Ето защо трябва спешно да се потърси лекар с доверие.

Допълнителни мерки

  • Храна, съдържаща йод
  • Млечни продукти
  • маргарин
  • яйчен жълтък
  • Морски и морски риби, водорасли, суши, водорасли, риби, черупчести
  • Много преработени и/или сушени продукти от месо и колбаси (шунка, наденица, бекон, говеждо месо и др.)
  • Сушени плодове, зеленчукови консерви, меласа, шоколад, всякакви търговски печени продукти
  • Соя и соеви продукти (включително тофу)
  • Всички морски риби, миди, скариди
  • Птици, пуешко месо, яйца. Освен че развъдчикът може да гарантира, че към фуража на животните не се добавя допълнителен йод! Избягвайте месото като цяло, защото много от тях използват добавки и особено йод!
  • Йодни добавки, лекарства или витамини. Оцветителят еритрозин, известен под Е номер 127, се съдържа в много таблетки като червени или кафяви храни. Също така в кола напитки!
  • Не яжте прекалено много спанак или броколи!
  • Избягвайте храни, които съдържат алгин, алгинат, карагенан или агар агар! Те са направени от водорасли.