Здраве и Коледа 5 съвета за подходяща деликатесност за деца - дневен лекар
Плодовете също могат да бъдат декоративно сладко
Коледа не трябва да бъде всичко за угояване, богати на въглехидрати сладкиши. За празника може да се създаде ефектна и здравословна храна, а освен това пестим линиите си - особено се препоръчва да правите с деца!
Вярно е, че по време на Коледа на масата има много деликатеси, включително голям брой торти, но не е задължително да се глезим със сладкиши, богати на въглехидрати и захар.
Възрастните и децата могат да се насладят на глезещи закуски, приготвени от плодове и нискокалорични съставки, особено когато се сервират с вкус. Бъдете здрави и във форма дори по Коледа!
Да видим с какви идеи можем да изненадаме себе си и дебнещите!
1. Коледно дърво от киви: децата всъщност не обичат плодовете, но ако са добре подредени и интересни за тях, е по-лесно да се хранят. Оформете форма на коледно дърво, като използвате парченца киви, ягода, ябълка, банан и нар! Ефектно, вкусно и не случайно много заето.
