Здраве и хранене от А до Я La Presse

Софи Алард
ПРЕСАТА

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201101% 2F14% 2F01-4360012-sante-et-nutrition-de-aaz.php & display = popup & ref = плъгин & src = share_button "data- network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
✓ Копирана връзка

Ето преглед на последните проучвания и открития, свързани със света на здравето и храненето. Често са много сериозни, понякога доста ексцентрични.

Алергии

Британски изследователи смятат, че са намерили лек за алергия към фъстъци. Те дадоха малки количества фъстъци на 23 алергични индивида, за да повишат поносимостта им. Една година след започване на проучването 20 субекта могат безопасно да изядат до 32 фъстъци! Изследователите се подготвят да повторят експеримента върху извадка от 104 деца. Клиничното изпитване трябва да продължи три години. „Не съм сигурен, че този метод е единодушен. Изключително сложно е, защото алергията към фъстъци може да бъде много сериозна “, казва Стефани Коте, диетолог и координатор на портала за хранене Extenso. Като цяло, колкото по-многократно е излагане на хранителен алерген, толкова по-тежка е алергията. Да не пробвам у дома.

Недоносените бебета, които се играят на Моцарт, може да наддават по-бързо и да станат по-силни от другите, според израелски изследователи. „Не знаем точно как музиката влияе на тези бебета, но ги прави по-спокойни“, казва Дрор Мандел, изследовател от университета в Тел Авив. Изследването е проведено върху проба от 20 недоносени бебета. Те слушаха музиката на Моцарт в продължение на 30 минути един ден и нищо на следващия ден. Слушайки Вълшебната флейта, енергийните разходи на бебетата са намалели от 10% на 13%. „Повтарящите се мелодии на Моцарт, за разлика от тези на Бетовен или Бах, биха могли да повлияят на организационните центрове в кората“, каза Мандел. Рап музиката би имала същия успокояващ ефект.

Рак

Кърлежът може да излекува рак на черния дроб, панкреаса и кожата. Според изследователи на молекулярната биология от Бразилия, протеин в слюнката на този паразит унищожава раковите клетки, като същевременно щади здравите клетки. Това така наречено голямо откритие е резултат от случайността. Изследователят Ана Мариса Чуджински-Таваси от Института Бутантан в Сао Пауло тества антикоагулантните свойства на слюнката на кърлежа. Тя тръгна по нов път. Капките слюнка се събират и възпроизвеждат в резервоари за дрожди и се прилагат на ракови плъхове. Резултатите? След 14 дни лечение туморът се свива. След 42 дни тя изчезва. Изследователят е кандидатствал за патент за откритието си. Кога ще се лекува кърлеж слюнка?

Витамин D

Казва се, че витамин D, който поглъщаме основно от слънчевите лъчи, насърчава мъжкото либидо. Според австрийски изследователи, колкото по-високо е нивото на витамин D в кръвта на мъжа, толкова по-високо е нивото му на тестостерон. Тестостеронът действа върху желанието, но също така и върху формирането на половите органи и производството на сперматозоиди. Мъжете, които имат нива на витамин D от поне 30 нанограма на милилитър, имат повече тестостерон от тези с по-ниски нива. Цените са пропорционални и намаляват през октомври, за да достигнат най-ниското си ниво през март. Рисковете от дефицит на витамин D са високи сред канадците, особено през зимата. Малко допълнително, господа?

Упражнение

Знаем, че физическите упражнения са полезни за вашето здраве. Но знаете ли, че помага за намаляване на безпокойството при хронично болни хора? Това показват изследователи от университета в Джорджия, които анализират 40 произволно разпределени клинични проучвания. Резултатите от тях са публикувани в Archives of Internal Medicine. Пациентите, които редовно ходеха или вдигаха тежести, съобщават за 20% намаляване на симптомите на тревожност. Изследваните субекти са страдали от сърдечно-съдови заболявания, рак, множествена склероза и артрит. Минималната доза: 30 минути на ден, казват изследователите. Под тази продължителност намаляването на тревожността не би било значително.

Оплождане ин витро

Точно като бебетата, ембрионите биха искали да се люлеят! Преди да бъдат имплантирани в матката на жената, ембрионите, създадени чрез ин витро оплождане, биха оцелели най-добре, когато внимателно се разхвърлят. Процентът на бременността се увеличава с 20% при мишки, наблюдават изследователи от университета в Мичиган. Процентът на бременност при мишки достига 77%, когато ембрионите са били поставени, в сравнение с 55%, когато ембрионите са били в статична инкубация. За естественото торене наблюдаваната норма е 83%. Включените ембриони, от друга страна, биха били по-здрави и по-здрави.

Бременност

Популярното мнение е, че бременните жени са по-разсеяни и имат чести затъмнения. Мит, бременност амнезия? Да, разкрива австралийско проучване, публикувано в British Journal of Psychiatry. Според други изследвания размерът на мозъка на жените намалява с 4% по време на бременност, което води до намаляване на производителността. Австралийците не откриха разлика в резултатите при тестване от 77 бременни жени, 188 майки и 542 бездетни жени. Невролог от Университета в Ричмънд, Вирджиния, професор Крейг Кинсли вярва, че сетивата на майката се засилват по време на бременност и при осъществяване на контакт с новороденото.

Хот дог

Смята се, че хот-догите, които са причина за 17% от смъртните случаи на задушаване с храна, причиняват повече смъртни случаи при деца, отколкото всяка друга храна. В началото на 2010 г. лекарите удариха тревожните звънци в списанието Pediatrics. Те искат индустрията да прегледа формата на храните, които се считат за рискови за децата, и да постави предупреждения върху опаковките. Хот-догът би бил твърде цилиндричен и опасно свиваем.

iPhone

Смартфонът на Apple вече играе фармацевти, обучители и диетолози, предлагайки безброй приложения за здраве и фитнес. Сред тях мониторът за сън (цикъл на заспиване). Това ще бъде най-изтегляното платено приложение в Япония, Германия, Франция и Русия. Тъй като се движим по различен начин в зависимост от различните фази на съня, iPhone, който улавя движенията, предлага графика на циклите на съня със статистика. По този начин устройството идентифицира идеалния момент на събуждане в прозорец от 30 минути преди програмираното време на сутрешния будилник. Често забравяте да вземете хапчетата си?

Младост

Нощните птици и късните стаи, младите хора биха се възползвали от ставането от леглото по-рано сутринта. Учениците, които са лишени от сутрешна светлина, биха се справили по-слабо в клас. Техният биологичен часовник ще бъде изместен и няма да следва цикъла на деня и нощта. Американски изследователи от политехническия институт Rensselaer са забелязали, че тийнейджърите, които вземат автобуса, когато е още тъмно (зимата!) И чиито класни стаи са слабо осветени, имат по-трудно заспиване през нощта и спят по-малко. Това би обяснило недостатъчната ефективност на тестовете. Резултатите от това проучване, проведено върху извадка от едва 11 субекта, остават да бъдат потвърдени.