Здрав далак - здрав човек - Парацелз, алтернативните училища

Далакът лежи дълбоко под лявата ребрена дъга. Граничи със стомаха и левия бъбрек и има формата на гъба. Като най-големият орган в имунната система, той образува защитни клетки, които могат да се използват за отстраняване на вируси и бактерии от кръвта. Всеки ден през далака текат няколко литра кръв. Старите, дефектни или деформирани червени кръвни клетки се улавят и се филтрират от кръвта. Този процес е известен като „линеене“, тъй като този вид прочистване на кръвта стимулира образуването на нова кръв. В конвенционалната медицина далакът почти не се разглежда. Смята се дори за незадължителен, тъй като други тъкани могат да поемат функцията му. Алтернативната медицина обаче приписва далеч по-голяма роля на далака, тъй като тя формира силата на центъра и е от съществено значение за поддържането на здравата система на човешкото тяло и ум.

Далакът снабдява органите с енергия (Qi)

Далакът асимилира подхранващия ци от храната и отделя облачно от бистър ци. Първият се предава в червата и се екскретира. Последният се пренася до органите заедно с кръв и се разпределя. Белите дробове го използват за дъха на живота (прана), бъбреците за поддържане на жизнената същност и за формиране на енергия. В черния дроб ци гарантира, че всички сокове преминават гладко през тялото. Стомахът, снабден с Ци, има балансиращ и стабилизиращ ефект върху цялата система тяло-ум. Самият далак използва повдигащата сила на дала ци, за да задържа органите на място.

Помощник за мускулите и сърцето

Далакът формира мускулите и следи функцията и взаимодействието на мускулите. При акупунктурата точките на далака са необходими за много заболявания на опорно-двигателния апарат (напр. Фибромиалгия), които могат да помогнат за възстановяване на мускулната функция. Освен това на далака се приписва задържаща сила, с която не само орган може да се стабилизира, но и кръвта може да се задържи в съдовете. Тази централна сила предизвиква контролиран поток на кръвта през съдовата система. Това прави далака силен партньор за сърцето.

Далакът дава възможност за творчество

Далакът засяга не само тялото, но и ума и емоциите. Укрепва креативността и допринася за развитието на здрава самоидентичност. След това можете да се дистанцирате достатъчно от околната среда и обкръжението и да защитите собствената си личност. На далака е възложена емоцията на притеснение. Ако ци далакът е силен, мисленето е ясно подравнено, възможно е да се каже „не“ и да се предложи конструктивна помощ при решаване на проблеми и вземане на решения.

Далакът в баланс

Ако далакът може да работи в равновесие, това означава силен център за хората. Имунната система може да действа като защитен щит и да елиминира разрушаващите фактори. Органите се поддържат в първоначалното си положение и се снабдяват адекватно с жизненоважна кръв и ци. Силните и безболезнени мускули движат ставите и кръвта тече физиологично през съдовете. Здравият далак формира его-идентичност, която може да преценява и решава ясно.

Какво разстройва далака?

Основният враг на далака е начинът на живот на западните култури и изчерпването на собствените ресурси на организма. Хроничният стрес, извънредният труд, работата на смени и сложните мисловни процеси до късно през нощта извеждат далака от равновесие. Освен това има небалансирана, нездравословна диета и вечеря, която е твърде късно. В случай на чести инфекции, антибиотиците се предписват твърде бързо и твърде често, чиито активни съставки охлаждат далака и унищожават чревната флора. Липсата на упражнения или едностранчиви упражнения също са нездравословни за далака.

Ако тези фактори се съберат, малкият гъбест орган е претоварен. Достатъчно чист чи вече не може да се образува от хранителния ци. Всички органи, които зависят от ци и кръв, страдат от това. Опитът на далака да развие хранителна ци с недостатъчна енергия на далака и свръхпредлагане на несмляна храна завършва с производството на влага и храчки. В китайската медицина храчките са отключващият фактор за сериозни заболявания като рак, деменция и автоимунни заболявания.

Първи предупредителни знаци

Далакът изпраща призиви за помощ на ранен етап, когато е претоварен. Пациентите трябва да ги разпознаят и да реагират на тях. По този начин могат да се избегнат сериозни заболявания. Постоянната умора, усещане за студ, липса на енергия и повтарящи се инфекции са сред първите забележими симптоми. Диарията показва, че няма достатъчно ци за трансформиране на храната. При запек кръвта и ци не се транспортират. Суха кожа, уморени крака и ръце, безсъние и световъртеж следват, ако телесните сигнали се игнорират. Когато далакът загуби контрол над кръвоносните съдове, настъпва кървене. Ако се загуби стабилната I-организация, става все по-трудно да се каже „не“ и да се вземат решения. Въртележката на мисълта обикновено се върти около грижи и заетост със себе си.

Лабораторни стойности

Ако се забележат някои от тези симптоми, може да се използва диагностика на конвенционалната медицина. За разлика от напр. Бъбреците и черният дроб нямат свои лабораторни параметри; пълната кръвна картина обаче може да покаже, че нивото на билирубина е повишено и броят на лимфоцитите е намален.

Подкрепа за алтернативна медицина

За да засилите метаболизма на далака, препоръчвам 8-седмично лечение на далак с Ailgeno spag. Капки (3 × 10 капки дневно). Млечният трън върви добре с това, ако броят на левкоцитите е твърде нисък и симптомът на умора преобладава. Recarcin е полезен, когато рецидивиращите инфекции и имунодефицитът са основните симптоми. Препоръчвам смеси на Weidinger (W14 или W15) с пресен джинджифил, ако липсва ци на далака. Акупунктурната точка Mi 6 движи кръвта и ци и укрепва центъра на физическо и психическо ниво.

Самопомощ за здрав далак

Наспи се. Времето от 23 до 6 сутринта има регенериращ и облекчаващ стреса ефект. Според часовника на органа, далакът има най-малко количество енергия на разположение за своите функции между 21:00 и 23:00. Трябва да позволите на далака тази почивка да се възстанови. Така че не яжте твърде късно. Ако късното ядене е неизбежно, предпочитайте прясно приготвена супа, която е лесна за усвояване. По принцип далакът се нуждае от топла храна и напитки с мека консистенция. Може да съдържа и малко естествена сладост (напр. Плодове). Не бързайте, докато се храните. Яжте съзнателно, а не небрежно. По този начин далакът може да се приспособи към усвояването на храната. Далакът се нуждае от движение, за да компенсира. Джогинг, колоездене, йога, тренировки за издръжливост и танци са идеални. Опитайте се да приемете стреса като предизвикателство и да обезвредите стресовите ситуации. Редовното участие в часове по медитация, прогресивна мускулна релаксация, семинари за управление на стреса и йога нидра могат да помогнат.

Упражнение за далака

В йога има упражнения, които имат балансиращ енергията и орган укрепващ ефект. Препоръчвам „жабата“ като упражнение за укрепване на далака вечер преди лягане.

Инструкции: Приведете задните си части до петите. Отворете коленете си, доколкото можете. Нека ръцете ви се плъзгат напред. Уверете се, че коремът остава свободен. Обърнете главата си на една страна. След 90 секунди главата преминава встрани. Останете в „жабата“ общо 3 минути.

Фридерике Роман
Одобрен от държавата физиотерапевт, алтернативен лекар с фокус върху традиционната китайска медицина, остеопатия, регулаторна медицина и йога терапия
пощенска кутия@physioplus-neustadt.de

литература

Reumann, Friederike: Работната книга. Работен помощник от йога практика. Издателство BoD
Splash, Klaus-Dieter: Петте фази на промяната. Портата към китайската медицина. Urban & Fischer Verlag
Урсинус, Лотар: Кръвта ми казва ... холистична лаборатория. Издателство Schirner
Weidinger, Dr. Георг: Златният път на средата. Издател на OGTCM