Зъбни проблеми при бременност Моята бременност
Здравейте, скъпи мои бременни жени!
Докато пандемията с новия коронавирус се разпространява у нас, зъбните проблеми по време на бременност остават неизбежни.
И така, предлагам ви да оставите настрана проблема с пандемията за няколко минути и да ме придружавате до края на тази статия, в която тръгнах да говоря за здравето на устната кухина.
Скъпи мои, един от нежеланите проблеми на бременността е представен от зъбобол, съответно повишената чувствителност на венците.
Е, за да се възползвате от трайното здраве на устната кухина и зъбите, са необходими адекватни ефективни грижи. При жените денталните грижи са изключително важни по време на бременност, кърмене и менопауза.
ВНИМАТЕЛЕН! Поради лоша грижа за зъбите, бременните жени могат да раждат по-ниско тегло при раждане, преждевременно раждане, прееклампсия, гингивална язва, гингивит, гранулом на бременността, тумори на гингивална бременност (epulis gravidarum), ерозия на зъбите, загуба на, и не на последно място сухотата в устата.
Промените в нивата на хормоните по време на бременност са пряко отговорни за заболяванията на венците, както и за кариеса.
Какви промени могат да настъпят във венците?
По време на бременността венците са изключително чувствителни и може да възникнат гингивит и гингивални тумори на бременността, с повишена честота.
Гингивитът засяга средно 40% от бременните жени, обикновено се появява през втория месец на бременността, достига своя връх през осмия месец от бременността и заздравява спонтанно след раждането. Те се причиняват от бактериална плака.
Папилите на венците изглеждат червени, цялата дъвка придобива вид на подута ягода. Може да се появят болка и кървене. ☹
Локализирана хиперплазия на венците също може да се появи, с появата на бременни венечни тумори. Основата за появата им са дразнещи фактори.
Причините за всички тези промени са: повишени нива на прогестерон в кръвта на майката, което води до повишена съдова пропускливост, но и дефицит на витамин С.
Промените в естрогена и прогестерона влияят върху състава на субгингивалната микробна флора, благоприятствайки развитието на някои видове Bacteroides, Prevotella intermedia и Campylobacter rectus.
Какви промени могат да настъпят в зъбите?
Скъпи мои, известно е, че по време на бременност честотата на кариесите се увеличава.
Няма научна основа за убеждението, че повишената фетална нужда от калций по отношение на вътрематочното развитие се задоволява от зъбите на майката и че бременността води до загуба на зъби.
Въпреки това, много бременни жени страдат от излъчваща дисгравидия (гадене и повръщане), която повишава киселинността в устната кухина, влияе неблагоприятно на устната хигиена и причинява ерозия на зъбния емайл.
Нивата на калций намаляват по време на бременност. Въпреки това, серумната концентрация на йонния калций е същата като преди бременността, въпреки че костният обмен е почти двойно по време на бременността.
Внимателната грижа за устната кухина по време на бременност предотвратява проблеми със зъбите!
През първия триместър на бременността апетитът към различни храни се увеличава, особено към въглехидратите. И така, става изключително важно да си мием зъбите след обилно хранене.
Храненето е важно за здравето на устната кухина по време на бременност?
Скъпи мои, по време на бременност препоръчителният дневен прием на калций е 1200-1500 mg. Затова ви препоръчвам да ядете храни с високо съдържание на калций, като мляко, млечни продукти и листни зелени зеленчуци.
Балансираната диета е от съществено значение за цялостното здраве, здравето на устната кухина както на майката, така и на бебето.
Какви храни трябва да ям или да избягвам по време на бременност за здравето на устната кухина?
Ами мили мои, избягвайте да консумирате големи количества захар. Също така е добре да избягвате консумацията на сушени плодове по време на бременност. Пресните плодове са най-здравословните.
Зеленчуците, плодовете, млечните продукти, зърнените храни, яйцата, месото, рибата съдържат витамини (A, C, D), калций и фосфор, така че те трябва да бъдат част от балансираната диета.
ВНИМАТЕЛЕН! Консумацията на алкохол и никотин по време на бременност засяга здравето на устната кухина и др.
Препоръки за грижа за устната кухина по време на бременност
Внимавайте и почиствайте зъбите си постоянно по време на бременност!
Отидете на зъболекар, преди да забременеете, за да диагностицирате и лекувате зъбните проблеми навреме.
За правилна грижа за зъбите са необходими две стоматологични консултации през първия триместър на бременността, последвани от тримесечна консултация.
Мийте зъбите си и почиствайте конци поне два пъти на ден.
Гаргара с вода за уста или хладка физиологичен разтвор.
В идеалния случай трябва да избягвате всякакви стоматологични интервенции през първия триместър на бременността. Въпреки това, в случай на спешност, зъбите трябва да бъдат лекувани.
Бъдете много внимателни през третия триместър на бременността, ако имате нужда от стоматологично лечение. Избягвайте положението „легнало по гръб“ за дълги периоди от време, тъй като може да възникне синдром на маточната кухина. Ако ви се вие свят на стола, легнете на лявата страна или по-скоро се обърнете наляво.
Ако имате нужда от зъбен рентген по време на бременност, препоръчвам ви да го избягвате през първия триместър на бременността.
Националният комитет за радиационна защита съобщи, че кумулативното количество радиация не трябва да надвишава 0,2 Gy, като по-високите дози причиняват микроцефалия и умствена изостаналост.
Ако се нуждаете от анестезия за различни стоматологични процедури, според Администрацията по храните и лекарствата по време на бременност е разрешена локална анестезия с лидокаин и прилокаин.
Скъпа моя, бременността е време, когато трябва да спазвате някои строги правила за хигиена и хранене, за да защитите здравето си, но и това на вашето бебе.
До следващата статия те прегръщам скъпо! 🙂