Зъбен камък - предотвратяване, откриване и отстраняване

В устата живеят множество микроорганизми, някои от които са склонни да се прикрепят към повърхността на зъбите. Зъбният камък е упорито натрупване, което не може да се отстрани с четка или вода за уста. Но какво можете да направите, за да го предотвратите и как можете да държите зъбния камък постоянно под контрол, ние обясняваме тук.

Какво е зъбен камък?

Зъбният камък, на технически език: смятане, се създава чрез отлагане на минерали от слюнката. Това са, например, апатит, хидроксиапатит, брушит или белоклок. Тези неорганични вещества могат да се комбинират чрез химична реакция с протеини, въглехидрати, тъканни остатъци и микроорганизми от плаката и предпазителя, за да образуват твърда плака.

Как да разпозная зъбен камък?

Зъбният камък се образува главно в местата в устата, където излиза много слюнка, т.е.от вътрешната страна на долните резци и от външната страна на горните молари. Също така се забива в пространствата между зъбите ви, до които е трудно да се стигне с четка за зъби. Образува се по краищата директно между венеца и зъба и в джобовете на венците. Зъбният камък над ръба е с белезникаво-жълт или кафяв цвят и се развива бързо, но не прилепва много силно към зъба. За разлика от тях, така нареченият конкремент във венечните джобове е тъмнокафяв или черен, развива се по-бавно и е много труден за отстраняване поради силната си адхезия.

Опасен ли е зъбният камък?

Едва ли има риск от разпространение на кариес под самия зъбен камък, но грапавата повърхност на плаката е идеална среда за размножаване на бактерии. Следователно зъбният камък често води до възпаление на венците, което също може да причини възпаление на венците (пародонтоза).

В допълнение, рискът от кариес се увеличава, тъй като бактериите, живеещи върху зъбния камък, отделят киселини, които увреждат околния зъбен емайл. Когато кариесните бактерии след това нахлуят в зъба и стигнат до корена, те могат да предизвикат опасно и болезнено възпаление на корена. Дори ако имате импланти, възпалението от зъбен камък може да бъде опустошително, защото не само областта около естествения зъб, но и имплантното легло може да се възпали.

Мога ли да премахна твърдата плака сама?

Като неспециалист не бива да се опитвате да драскате зъбите си с каквито и да било инструменти. С него можете не само да увредите зъбния си емайл, но и да нараните венците, ако се подхлъзне. Ако вашите устройства не са стерилни, все още съществува риск от възпаление със сериозни последици за здравето. Освен това бактериите могат да попаднат в организма от единствения частично отстранен зъбен камък. По-добре е зъбните плаки да се отстраняват от експерт веднъж годишно.

Как работи професионалното почистване на зъбите?

Зъболекарите използват зъбни скали и кюрети като традиционни ръчни инструменти за премахване на плаката. Днес използваме и ултразвукови апарати, които откриват не само видима плака, но и отлагания под линията на венците. След това премахваме всички останали тъмни обезцветявания, причинени от кафе, чай или никотин, с помощта на устройство за прахообразна струя. За да не се образува отново плака на груби места и зъбният камък да се натрупва отново, полираме зъбите ви гладко и накрая ги запечатваме със защитен флуориден лак.

Как мога да предотвратя натрупването на плака?

Дори и с цялостно четкане, никога не можете напълно да избегнете плаката и зъбния камък. Но добрата хигиена на зъбите и устната кухина може да забави новия растеж и да го забави. Мийте зъбите си два пъти на ден и използвайте зъбен конец за почистване на труднодостъпните места. Дали искате да почиствате електрически или ръчно, зависи от вас, стига да имате щателно рутинно почистване и да използвате четка с малка глава. Електрическа четка за зъби се препоръчва за деца, които все още трябва да практикуват четкане.

Може ли диетата ми да повлияе на натрупването на зъбен камък?

Хранителните ви навици също могат да повлияят на натрупването на зъбен камък. Бактериите, които са отговорни за образуването на плака, а оттам и варовитите отлагания, се хранят главно с нишестени и богати на въглехидрати храни. Ако избягвате до голяма степен сладки храни и напитки, ще бъдете възнаградени с по-малко плака. Също така трябва да пиете само малки количества цигари, кафе и черен чай, за да поддържате зъбите си по-дълго красиви и здрави.