Затворете зимата преди горещините!
От колко време чакаме да излезем от нашата пещера! Ето няколко добри съвета: как бързо да оформите тялото си, преди да се отървете от чорапите и чорапите. Но какво да кажем за нашите души? Няма ли нужда от малко пролетно почистване, регенерация? В края на краищата той е пълен с „отрова“, ние също го натрупахме през дългите месеци.
Не разбрах това! 40 века пост от християни до Коледа не само физическо прочистване, но също и период на духовно прочистване, покаяние. Католическият преданоотдаден може да отиде на църква, да изповяда греховете си и след това да почувства облекчение.
Но какво, ако не сте активен религиозен практикуващ? Или просто искате да подходите към този въпрос от различна гледна точка? Все още имате възможности, ето ви 5 съвета за пролетна духовна детоксикация:
1. Отпуснете гнева си!
Помислете само дали във вашата среда има човек, на когото много се ядосвате! Ако произнесете името, то ще бъде извън гърба ви, защото едва понасяте бремето на гнева, който изпитвате към него? Започнете с пускането на този гняв! Не се занимавайте с гърба си, защото според всички учения (било то християнска, индуистка или будистка карма): „Който сее, както сее, толкова спи. Т.“. Това е връщаме се в живота по начина, по който се отнасяме към другите - Така че не е ваша работа да наказвате.