Zatopekek (100х400 или 70х600 метра за тренировка) - не за този, който бяга
100 х 400 метра за тренировка. Какво?! Меко ме убива. Но може би с времето предизвикателството 100x400 ще бъде като предизвикателството Ice Bucket Challenge? Би имало повече смисъл. Емил Затопек, четирикратен олимпийски и трикратен европейски шампион - чиято статуя в естествен размер стои в една от централата на МОК в Лозана - е тренирал такива през 50-те години.
Емил е тренирал на тази писта, все още можете да бягате там в Хустка, на 23 км от Прага.
Затопек каза, че "това е началото, това е целта, трябва да тичате между двете". Обратно към Олимпийските игри: Чекът до кръста все още си струва да се знае, че той спечели Олимпийските игри в маратон през 1952 г., като вече издърпа 5000 и 10 000 метра с олимпийски рекорд. (Той също защитава последния след игрите през 1948 г. и е първият човек, който го отвежда под 29 минути). 10 000 бяха първо, след това 2 дни по-късно 5 000 предварителни мача, а след това два дни по-късно 5 000 финала. След това задайте маратон за 3 дни. О, и той не е карал маратон през живота си! Но той си помисли, че не е твърде сложно, просто тичай бързо, споделяй толкова много.
"Затопек реши да влезе няколко минути преди старта на състезанието. Никога досега не се е състезавал с това бягане, затова избра проста тактика: последва стъпките на световния лидер Джим Питърс. Питърс диктува много силно темпо в първите 15 километра, но Затопек не пропусна Чешкият бегач попита какво е темпото, а Питърс реши да се опита да го заблуди малко и затова той каза, че досега бяха много бавни, след това Затопек сложи лопата и спечели Олимпийски връх - и Питърс не можа да завърши състезанието. Чешкият бегач разговаря с пътниците на придружаващ автомобил през втората половина на състезанието и по-късно заяви, че "маратонът е много скучно състезание".
Той спечели с 2:23, като даде две минути и половина на втория идващ ергенски ерген. На същото място Йозеф Доброний 2:28 (7.) и Михали Естероми 2.35 (21.). Леле, успокоих се, те просто се вписаха в групата „истински спортисти“.
Facebook ме изхвърли, че направих частен тест на Купър точно преди 4 години след много години в началното училище: 3450 м за 12 минути, докато не се удавя като Белмондо. Така че беше време да опитате друго старо засмукване.
ЧАСТНА ТЪРГОВИЯ
АКТУАЛИЗАЦИЯ 1.: Моля, добре, и без това ентусиазираните самоизмъчващи дори организираха тренировка в неделя, 18 март на 10-та писта BEAC. Присъедини се към нас! Нека силата (волята) да бъде с вас. Събитието е достъпно на тази страница във Facebook.
И така, в неделя отидохме там с моя приятел Мики. Репетицията беше само една, Затопек го направи две седмици, за да влезе във форма. Добре, времето спря през петдесетте, днес той бърза, все още имаше място.
Остаряхме малко, изпуснахме концерт на Пирамида предишната вечер (солистът, управляващ вместо Ревеш Сани - Шоколад от бившия Манхатън - получи инфаркт, преди да бъде добавен, концертът беше прекъснат, но той все пак го натисна честно без значение колко заслужава честта; ван Шоколад).
Първоначално искахме да бягаме по пистата TF на 400-ия рекорд, но привличащият погледа вратар - Унгария е портиер! - Прекъснато, защото нямахме месечна карта.
Досега не бяха приемали това сериозно, но сега на терена имаше нула хора. Поръчайте първо, здраве, подредете само многото. Неговата чест също струваше повече, защото той не искаше да приеме хилядите ни парасолвентност пред Бог, но искаше да ни даде чек, който да платим по пощата, и тогава можехме да се върнем. Все пак има смисъл - в 9 сутринта в неделя сутринта. FYI: Въз основа на вътрешна информация и шепнеща пропаганда, пистата TF ще бъде затворена през май и няма да направя много за нейното обновяване. Намира се на хубаво място, хостел, луксозна офис сграда, държавна служба или VIP болница биха се побрали точно там. Освен това, водолазна кула!