ЗАТЪЛВАНЕ, НАДЪРЖАВАНЕ НА ТЕГЛО И ЗАДИБЕТ

Декември е месецът на коледните празници. Но този приятен, самозабравим, интимен период със семейството и почивката е и време на обилни ястия ... По този начин това е критичен период за хората с диабет, проблеми с теглото или някои храносмилателни заболявания.!

тегло

Днес почти две трети от хората се борят с наднорменото тегло или затлъстяването. Тази тенденция е характерна за повечето съвременни държави. За съжаление явлението е често срещано сред младите хора и дори децата!

В настоящата поредица статии, естеството на затлъстяването, диабета, стомашно-чревните заболявания и особено бадемовата гъба (Agaricus blazei Murill.) И храстовата гъба (Grifola frondosa Dicks.), Както и гъбата на тюленовия восък (Ganoderma lucidum Lent) .), Shiitake Kars., Shiitake Kars., Shiitake се разглеждат полезните ефекти на съединения от китайския вид гъсеница (Ophiocordyceps sinensis (Berk.)).

А наднорменото тегло и затлъстяването са червеният килим по пътя към захарния диабет (по-точно диабет тип 2). 80% от диабетиците също са със затлъстяване! Наднорменото тегло може да се определи с индекс на телесна маса 25 или ИТМ (индекс на телесна маса в кг/м2) - с няколко изключения (например елитни спортисти, културисти). А обхватът на затлъстяването е над ИТМ над 30.

В допълнение, затлъстяването е свързано с развитието на кръвообращението (хипертония и др.), Мускулно-скелетното (износване на хрущялите (артроза)), храносмилателното (възпаление на панкреаса и др.) И психичните заболявания (депресия, нарушения на самочувствието) и много злокачествени заболявания. това също значително увеличава шансовете ви. Всички те се развиват бавно, коварно и отначало безсимптомно (или само с много леки симптоми) - но крайният им резултат е животозастрашаващ или може да развали качеството ви на живот.

Трябва да се споменат и астма, свързана със затлъстяването, или някои бъбречни, хормонални и кожни заболявания.