ЗАТЪЛВАНЕ 3 месеца зелен чай ускоряват дневника за отслабване
Зеленият чай наистина може да помогне за отслабване, потвърждава този мета-анализ от ендокринолози от общинската болница по традиционна китайска медицина Дзинан. Въз основа на анализа на данните от 26 рандомизирани контролирани проучвания, екипът документира в списание Phytotherapy Research ползите от редовната консумация на зелен чай за отслабване и намаляване на обиколката на талията и предлага напитката да се комбинира с балансирана диета и редовни физически упражнения при лечението на пациенти с наднормено тегло и затлъстяване.