Затлъстяването и тютюнопушенето идва от чудодейни хапчета - напуснете апетита си за отслабване
Аз съм Кристиан, повече от 2 кутии цигари на ден се превърнаха в 3 кутии. Отидох на рехабилитация, където ми казаха, че никотинът също е наркотик, също като алкохола или кофеина.
Има само едно добре установено лекарство за наркомани и алкохолици, и то няма нищо общо със силата на волята. Никотинът, който причинява пристрастяване, подобно на хероина, променя биохимията на мозъка ни, като незабавно елиминира това, което наричаме сила на волята.
Цялата зависимост е неуправляема с човешка сила, собствените ни сили. Никога не бихме могли да оставим цигара, когато я обичаме.
Доказа ми с алкохол и наркотици, че отидох в група от 12 стъпки. Това, което трябва да знаете за това, до голяма степен се основава на факта, че след като признаем, че самите ние сме безпомощни от нашата зависимост, като пушенето, започваме най-накрая да вярваме в сила, по-голяма от нашата, и да помолим за Неговата помощ да се откажем.