Затлъстяването е емоционален и физически дисбаланс
Тялото с наднормено тегло или затлъстяване ще се изведе от стабилното си състояние. Но човешкото тяло също е невероятно гъвкаво. Следователно, колкото и да му навредим, можем да обърнем вредните процеси, възстановява биохимичния баланс и възвръща оптималното телесно тегло. Понякога те са съвсем незначителни дребни неща.
Знаете ли, че спокойното хранене - за разлика от припряно погълнатите ухапвания - е прост, но ефективен начин за облекчаване на стреса и по този начин да се отървете от наднорменото тегло? Духовните травми и емоционални отрови, буквално съхранявани в нашите клетки, също водят до излишни килограми?
За съжаление ние сме толкова отчуждени от тялото и душата си, че не разпознаваме простата истина: тяло и ум в хармония със себе си и околната среда са щастливи, здрави и с нормално тегло. Въпреки това малка, но нарастваща част от нашите сънародници започват да откриват огромните сили в нас, които могат да се сбогуват с болезненото затлъстяване и да възвърнат оптималното си телесно тегло.
Който осъзнае, че всичко, от което се отказваме по такъв небрежен начин - здравословно хранене, спокоен сън и правилни упражнения - е точно това, което ви помага можем да се отървем от токсините, да възстановим баланса на нашите ензими и хормони и да останем здрави.