Затлъстяването - дискусия - красота и благосъстояние - med1

При липса на по-добри идеи аз кръстих заглавието така .

Тъй като нишката "размер 42" излезе извън контрол, ето по-нататъшната дискусия.

Темите бяха толкова груби:

- Трябва ли хората със затлъстяване да отслабнат и ако да, защо? Защо не?

- Как можете да постигнете целите си? Въпрос на воля, отношение или други фактори като генетика или болести? Може дори да е невъзможно да отслабнете понякога?

Връзката към оригиналната нишка:

Аз лично смятам, че всеки трябва сам да вземе решението да отслабне или не.

Искам да кажа, че само защото тежите повече, това не трябва да означава, че не се чувствате добре. Или че си болен. Защото не сте нито в човека, нито в лекар.

Мисля, че хората с наднормено тегло трябва да отслабнат. Наднорменото тегло може да бъде причина за по-нататъшни медицински проблеми, за които здравноосигурителните дружества трябва да платят отчасти и това е най-вече избежимо. Особено хората с деца трябва да бъдат добри модели за подражание за тях.

Разбира се обаче е важно да не отслабвате от ненавист към себе си, а от любов към себе си. Мотивацията трябва да бъде да се отнасяте добре с тялото си. Това не работи чрез McDonald's 24/7, нито чрез диети с лимит от 1000 kcal дневно, с които дори едно дете би било гладно.

Така че мисля, че е въпрос на отношение.

Генетиката не кара някой да затлъстява, болестта е друг въпрос.

Трябва ли хората със затлъстяване да отслабнат и ако да, защо? Защо не?

Да, тъй като съществува индивидуален риск за здравето и произтичащите от това увеличени разходи за здравната система, хората с много наднормено тегло са трудни за работа или дори невъзможни да работят и да се грижат за тях - и тогава най-късно намирам, че е наистина егоистично до известна степен.

Отношението, дисциплината, психичното здраве (депресия) може би играят най-голямата роля.

Генетика също, но вероятно не е невъзможно да отслабнете с мнозинството.

но по принцип всеки трябва да реши сам, стига никой друг да не страда от това (деца)

Никой няма право да диктува нищо на другите. Ако не искам да ме виждат с човек с наднормено тегло, ако външният външен вид се брои повече, просто оставете това.

Откъде започва затлъстяването? - с моя приятелка, която преди беше с размер 40, тя често имаше коментари по нея, сега има 44. И трябва ли да "отмъстя"? - Не.

Ако наистина искате да помогнете, тогава можете да обмислите с човека кой спорт може да бъде забавен и какво бихте могли да правите, вместо да „хапете“. Но, моля, не започвайте с второто парче торта: „спри го, прекалено си дебел“

Но като се сетя за Hella von Sinnen или Beth Ditto: те наистина са неестетични ?

Не бих казал това, особено с Хела фон Синен.

Естетиката сама по себе си не е задължително да има нещо общо с теглото - намирам хора от мъниста до много наднормено тегло (някак си не мога да измисля еквивалент на бобовото стъбло) привлекателни.

Мисля, че това е много субективно. За някои хора теглото е определящо, за други може да има определени черти на лицето, за трети определен вид и т.н.

За съжаление, определен процент телесни мазнини значително увеличава риска от някои заболявания, всеки лекар може да ви каже това.

Много наднорменото тегло не е здравословно, нито органите, нито костите или ставите са проектирани за много висок процент телесни мазнини.

Това, което ме притеснява лично при подобни дискусии, е, че имате усещането, че има само тънък. или изключително наднормено тегло. Така че или ИТМ по-малък от 22 или ИТМ по-голям от 35 и нищо между тях. Отново забелязах същото в дискусията в оригиналната тема. Вярвам, че в подобни дискусии "защитниците за отслабване" имат предвид жена, която тежи най-малко 100 килограма на 1,65 м.

Аз бях с наднормено тегло с ИТМ 30,1 и отслабнах до ИТМ 23,4 и поддържам това тегло в продължение на 4 години. Отслабнах, защото така го исках, а не защото някой друг искаше да ми каже, или защото обществото очакваше от мен.

Когато бях дебел, не мислех цял ден, човече, и ти си дебел. Гледаш от себе си. Но понякога не се разпознавах на снимки.

Да, чувствам се по-добре такъв, какъвто съм сега. Но аз съм на мнение, че това има по-малко общо с по-ниското ми телесно тегло и повече с душата ми. Когато бях дебел, се чувствах психически неудобно и дебелото тяло беше като бронята ми, защото ядох от разочарование. По това време изобщо не бих успял да отслабна. Но знам, че наднорменото тегло идва от яденето и не съм измислял оправдания защо не мога да отслабна. Просто не исках. Когато душевният ми живот се върна в равновесие, започнах да отслабвам (беше много лесно) и също да го държа.

Вярвам, че за много хора външният вид на телата им е отражение на душата им. Смятам, че ИТМ има смисъл в това отношение, защото той осигурява широк диапазон, в който можете да се движите, където теглото е нормално и здравословно. В тази област правите нещо добро за тялото си. Отклоненията отдолу или отгоре също са добре в диапазон от, да речем, една точка на ИТМ. ИТМ 18 или 26. Дори по-ниски или по-високи, мисля, че има емоционални причини да не се яде или да се преяжда.

Трябва ли хората със затлъстяване да отслабнат и ако да, защо? Защо не?

Е, не можете да го принудите.

Дискусията за затлъстяването е придружена от много недоразумения и е предимно емоционална.

Безспорно е, че наднорменото тегло не е полезно за вашето здраве. Съдови заболявания, стресирани органи, ограничена мускулно-скелетна система, твърде много и обикновено твърде нездравословна диета. От гледна точка на социалната общност обаче ефектите все още са противоречиви, независимо дали в крайна сметка е, че хората с наднормено тегло са бреме за обществото или не. Не мисля, че има задълбочено и изчерпателно проучване по този въпрос, което всъщност да е надеждно. И дори ако трябва да поставите наднорменото тегло в същата категория като всички вредни неща, които правите доброволно. Най-късно тогава става ясно, че последователните мерки за противодействие се намесват в живота на всички и следователно трябва да се спре по-добре.

Личното благополучие е въпрос с две остриета. Хората с наднормено тегло често казват, че им е удобно. Съществува риск обаче засегнатите да са се прокраднали и да са забравили как се чувстват при нормално тегло. В допълнение, затлъстяването обикновено се причинява от въглехидрати, които всъщност предизвикват форма на зависимост и отнемане чрез освобождаването на инсулин. Ако някой каже, че се чувства добре от това и че е недоволен от намалената диета и че не влиза в саксиите, то това е субективно правилно - но оттеглянето трябва да преодолеете. Вместо това засегнатите се нуждаят от помощ за преодоляване на този махмурлук, като ядат подходящи храни, богати на протеини, вместо просто да следват мъчителна диета.

По отношение на естетиката в крайна сметка решава вашият собствен вкус. Има хора, които се интересуват от пълнички, но при наистина дебели и препълнени хора възхищението от него става много екзотично и може да се класифицира като фетиш.

Но като се сетя за Hella von Sinnen или Beth Ditto: те наистина са неестетични ?

Съвсем честно, моето субективно мнение по този въпрос: намирам и двете жени за абсолютно неестетични. За мен това са оптически забрани, които със своята смесица от фигура, лице и стил напълно игнорираха идеите ми за красота.