Затлъстяване След като имат дете, мъжете напълняват
Децата влияят върху ИТМ
Да си баща удря стомаха
02.09.2015 г., 11:22 ч. | t-online.de, dpa-tmn
Семейният живот променя хранителните навици - включително тези на бащите. Повечето нови бащи напълняват през първата година след първото си дете. (Източник: dpa)
Докато майките губят своите килограми след бременността, много бащи напълняват след раждането на първото си дете. Това е резултат от американско проучване.
Проучването на Северозападния университет в Чикаго се основава на проучване, при което 10 253 американски мъже са били изследвани четири пъти за период от 20 години. Всеки път теглото и височината им бяха определени и изследователите изчисляваха индекса на телесна маса (ИТМ) от тях. Установено е, че ИТМ на всички мъже се променя с течение на времето.
Беше забележимо обаче, че ИТМ на мъжете, които станаха бащи, се увеличи по-значително след раждането на първото им дете в сравнение с тези, които останаха без деца. Изследователите на Крейг Ф. Гарфийлд също откриват разлики между бащите, които живеят с децата си, и тези, които живеят разделени. Първият се увеличи повече. За разлика от тях, бездетни мъже дори отслабват леко през годините.
Повече храна, повече стрес, по-малко упражнения
Но защо бащинството се отразява на кантара? Учените имат различни предположения. 78 процента от анкетираните бащи, които живеят със семействата си, са женени. От други изследвания е известно, че мъжете често напълняват в брака. Хранителните навици могат да се променят и да се приготвят по-големи порции. Ако бебето или малкото дете са в къщата, често има остатъци от храната им - които в крайна сметка се ядат от майката или бащата.
Парадоксът е, че бракът и бащинството обикновено са придружени от положителен начин на живот - по-здравословна диета, редовно хранене, по-малко цигари и алкохол, повече упражнения. И все пак, тези фактори изглежда имат по-малко влияние върху теглото при бащите, заключават изследователите.
Друго обяснение е, че раждането на първото дете и новата семейна ситуация също предизвикват стрес и новите бащи намират по-малко време да спортуват. И двамата благоприятстват наддаването на тегло.
Определяне на курса за здравословен живот
Проучването се фокусира върху образованието на младите мъже за здравословното хранене. Авторите препоръчват придружаването на младите мъже във фаза на семейството с техните специални нужди. В тази фаза може да се определи курсът за здравословен живот и да се намали рискът от диабет и сърдечно-съдови заболявания. Но не става въпрос само за бащите, но и за по-късното развитие на теглото на техните деца. Затлъстяването на бащата има по-негативно влияние върху децата от наднорменото тегло на майката, се казва.