Затлъстяване и дълголетие; B a r z i l a i; и п; D a n
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Закръглените хора живеят най-дълго: проучване в Япония
Здравните експерти отдавна предупреждават за риска от затлъстяване, но ново японско проучване предупреждава, че да бъдеш много слаб е още по-опасно и че леко закръглените хора живеят по-дълго.
Хората, които имат малко наднормено тегло на възраст 40 години, живеят с шест до седем години по-дълго от много слаби хора, чиято средна продължителност на живота е била по-ниска с около пет години от тази на затлъстелите хора, установи проучването.
„Открихме, че кльощавите хора са изложени на най-голям риск“, каза Шиничи Курияма, доцент в Медицинския факултет на Университета Тохоку, който работи по дългосрочното проучване на хора на средна възраст и възрастни хора.
„Очаквахме слабите хора да покажат най-кратката продължителност на живота, но не очаквахме разликата да бъде толкова голяма“, каза той по телефона пред Франс прес.
Изследването е проведено от екип на здравното министерство, ръководен от професора от университета Тохоку Ичиро Цуджи и обхваща 50 000 души на възраст между 40 и 79 години в продължение на 12 години в северната японска префектура Мияги.
„Имаше аргумент, че животът на слабите хора е кратък, защото много от тях са болни или пушат. Но разликата беше почти непроменена, дори когато премахнахме тези фактори “, каза Курияма.
Смята се, че основните причини за по-краткия живот на слабите хора включват повишената им уязвимост към заболявания като пневмония и крехкостта на кръвоносните им съдове, каза той.
Но Курияма предупреди, че не препоръчва на хората да ядат колкото искат.
„По-добре е слабите хора да се опитват да наддават на нормално тегло, но ние се съмняваме, че е добре хората с нормална физическа форма да качват повече мазнини“, каза той.
Проучването разделя хората на четири класове тегло на 40-годишна възраст според техния индекс на телесна маса или ИТМ, изчислен чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадратен ръст в метри.
Нормалният диапазон е от 18,5 до 25, като тънкостта е определена като под 18,5. ИТМ от 25 до 30 е класифициран като леко наднормено тегло и индекс над 30 като затлъстяване.