Затлъстяване и болки в ставите Болки в тазобедрената става и изтръпване на стъпалото
Затлъстяването е една от водещите причини за болки в ставите, особено в областта на ханша, коленете и глутеусите.
С течение на времето наднорменото тегло причинява износване на ставния хрущял, причинявайки силна болка и дори затруднено движение. Затлъстяването ускорява артрита, състояние, тясно свързано с телесното тегло. Това е дегенеративно състояние, което засяга както ставите, така и околните тъкани.
Всяка става в тялото може да бъде засегната от остеоартрит.
Затлъстяване и болки в ставите
Артрозата се появява след разграждането на ставния хрущял. Сковаността на ставите може да се появи и след дълги периоди на бездействие, като сън или почивка в леглото.
Когато хрущялът е силно засегнат, болката става постоянна, дори в покой. Симптомите могат да се различават в зависимост от пациента, но също и в зависимост от затлъстяването на ставите и болките в ставите. Симптомите могат да изчезнат напълно за дълги периоди и след това да се появят отново.
МАСА ЗА ЗДРАВЕ - КОЛЕНА И ТРЯБВА ДА БОЛИ, ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ
С напредването на възрастта на пациента хрущялът става все по-деградирал и започва да задържа вода. Поради фрикционния ефект върху хрущяла, ставите са склонни към износване.
Сложната връзка между затлъстяването и артрозата
По този начин движенията на ставите се ограничават. Затлъстяването причинява не само артроза поради допълнителния натиск върху ставите, но и поради факта, че мастната тъкан, особено в коремната област, влияе върху производството на хормони като лептин или адипонектин.
Тези хормони могат да причинят промени в ставата, като по този начин увеличават предразположението на пациента към остеоартрит. Заседналият начин на живот, специфичен за много пациенти със затлъстяване, също е рисков фактор за остеоартрит.
Причини за болки в ставите при затлъстяване
Намаляването на теглото е ефективно средство за лечение на болки в ставите, причинени от остеоартрит и др. Освен това пациентът, който успее да отслабне, също ще увеличи подвижността на ставите си.
Хирургията може да се използва за намаляване на теглото, ако пациентът страда от болестно затлъстяване или друга тежка форма на затлъстяване. Диетата също е задължителна за пациента със затлъстяване.
Приемането на здравословна, балансирана диета, но с калорични ограничения, ще помогне на пациента да премахне излишните килограми и по този начин да поеме натиска върху болезнените стави. Занимаването със спорт може да бъде предизвикателство за пациенти, страдащи от остеоартрит или други ставни състояния, тъй като болката и липсата на подвижност на ставите могат да направят невъзможно упражняването.
5 коментариев
Физиотерапевтът може да помогне на затлъстелия пациент да научи упражненията, които може да прави, без да оказва още по-голям натиск върху болезнените стави. Затлъстяването увеличава рисковете от затлъстяване и хирургия в случай на болка в ставите за подмяна на ставите.
Проучванията в тази област показват, че пациентите със затлъстяване, които се подлагат на такава операция, са по-податливи на инфекции, образуване на съсиреци от затлъстяване и болки в ставите и кървене в тазобедрената става след подмяна.
Какво може да направи затлъстелият пациент за облекчаване на болки в ставите? За да отслабнете - независимо от избрания метод, пациентът трябва да намали телесното си тегло, така че да отслаби натиска от ставите. Дори елиминирането на 5 килограма може да направи разликата, когато става въпрос за болки в ставите. Упражнение - упражненията, макар и не непременно интензивни, могат да облекчат болките в ставите при пациенти със затлъстяване.
Това е така, защото спортът укрепва мускулите, които поддържат ставата, като по този начин намалява натиска върху нея. Физиотерапията и кинетотерапията - както специфичните процедури на физиотерапията, така и упражненията за медицинска гимнастика от кинетотерапията, ще облекчат болката на пациента за определен период. Препоръчително е тези процедури да се извършват редовно за трайни резултати - в идеалния случай два пъти годишно, т.е. веднъж на 6 месеца.
- Фото гимнастика с остеоартрит Хипертонията уврежда сърцето, особено съдовете на мозъка и бъбреците.
- Разбира се, епидемията от затлъстяване има вредно въздействие върху тях, но и други елементи допринасят за влошаването на състоянието им.
- Причини за болки в ставите при затлъстяване
- Стави и лекарства за облекчаване на болката
- Затлъстяване и болки в ставите
Специалистът по възстановителна медицина ще направи артрит на лакътя е най-подходящото лечение за всеки пациент.