Затлъстяване, алкохол, опасност дори в малки количества - Препоръчано - Дестинация Santé

Малки количества алкохол са достатъчни, за да увеличат риска от затлъстяване и метаболитен синдром. Тези патологии могат да възникнат, когато консумацията надвишава половината от стандартната чаша на ден.

Алкохолът е пристрастяващ и опасен, когато се консумира в продължение на много години в излишък. Но не е нужно да прекалявате, за да се изложите на опасност.

опасност

За да го докажат, корейските изследователи не са направили нещата наполовина. Екипът на д-р Hye Jung Shin анализира медицинските данни на 26 милиона възрастни (14 милиона мъже и 12 милиона жени) между 2015 и 2016 г.

В резултат на това пиенето на половин стандартна доза алкохол на ден (например половин чаша вино или бира) излага потребителите на:

  • Затлъстяване;
  • При метаболитен синдром, характеризиращ се с набор от нарушения: наднормено тегло, затлъстяване, необичайни нива на глюкоза в кръвта или мазнини в кръвта, артериална хипертония. Ако не бъдат отменени, всички тези рискови фактори водят до прекомерно излагане на сърдечно-съдови заболявания, миокарден инфаркт и инсулт.