Защо трябва да се къпете със сода за хляб - красота; Грижа за тялото
Бикарбонатните бани отдавна се използват като естествено средство за лечение на различни кожни проблеми и не само.
Всичко, което трябва да направите, е да поставите малко сода за хляб във водата за баня преди да се изкъпете, за да се насладите на всички предимства на содата.
Ето предимствата на ваните със сода за хляб:
Нивото на стрес намалява - добавянето на сода за хляб към водата за баня помага за намаляване на болката и мускулното напрежение, стимулира кръвообращението и подпомага заздравяването.
детоксикация - Содата за хляб има детоксикиращо действие и ви помага да елиминирате токсините от тялото, като същевременно стимулира имунитета.
Успокоява екземата - Добавянето на сода за хляб към водата за баня предотвратява и лекува екзема. Освен това намалява сърбежа по кожата.
Лекува инфекции - Содата за хляб намалява броя на бактериите, причиняващи кандидоза.
Също така може да лекува гъбични инфекции на ноктите по ръцете и краката.
Как да се къпем със сода за хляб
За сода за хляб всичко, което трябва да направите, е да оставите водата да тече във ваната с желаната температура и да добавите чаша сода за хляб към водата.
Смесете водата на ръка, така че содата бикарбонат да се разтвори напълно, след което влезте във водата. Останете във водата за около 15-20 минути, за да се възползвате от всички положителни ефекти на содата за хляб. Можете да добавите половин чаша зехтин, в който да сложите няколко капки етерично масло, като лавандула, розмарин, лайка и др.
Вана със сода за хляб и горчива сол
За тази баня ще ви трябват:
1/4 чаша сода за хляб
1/3 чаша горчива сол (известна също като Epsom сол)
1/4 чаша морска сол
15 капки етерично масло (по желание)
В купа смесете содата за хляб с горчивата сол, морската сол и етеричното масло, ако използвате.
Напълнете ваната с топла вода и добавете солената смес. Оставете да се разтвори, след това влезте във ваната и останете във водата за около 20 минути.
Комбинацията от горчива сол и сода за хляб намалява мускулната болка и ви дава допълнителен магнезий, за който е известно, че намалява мускулните крампи. Също така е ефективно средство срещу слънчево изгаряне.
Содата за хляб не е добър избор за никого. Избягвайте сода за хляб, ако сте в една от следните ситуации:
- имате високо кръвно налягане
- сте бременна или кърмите
- имате тежко състояние на кожата
- имате отворени рани
- сте алергични към сода за хляб
Също така се препоръчва да потърсите одобрението на Вашия лекар, преди да опитате вани със сода за хляб.