Защо тези звезди избраха да станат вегани - AlistMagazine
Веганската диета и свързаният с нея начин на живот имат все повече последователи сред звездите. Знаменитостите предпочитат веганството по различни причини - от тези, свързани със здравето, до морални принципи или просто от естетически съображения, защото, твърдят те, веганските продукти поддържат тонуса и младостта си. Ето някои от известните личности, които са възприели веганския начин на живот и как изглежда животът им след тази промяна.
Серена и Венера Уилямс
Серена Уилямс твърди, че веганската диета й е помогнала да загуби излишните килограми, които е натрупала по време на бременност и след раждането. Шампионката по тенис е убеден веган и не консумира никаква захар, а след като завърши кърменето на дъщеря си, твърди, че е свалила пет килограма за една седмица.
Венера Уилямс стана веган веднага след диагностицирането на синдрома на Шегрен, който е отговорен за силна умора и болки в ставите. „Веган съм, но не е задължително да имам най-здравословната диета в света. Например харесвам пържени картофи, които са вегански, но това не го прави най-здравословният вариант. Но като цяло този начин на живот ми се струва най-здравословният, поне за мен “, казва бившият шампион по тенис.
Бионсе
Бионсе приема веган предизвикателство преди всяко голямо събитие, като турне или концерт. През 2018 г. той насърчи феновете си да се присъединят към него в започването на веганска диета, която той спази преди концерта на фестивала Coachella.
Джесика Частейн
Носителката на "Оскар" заяви в интервю, че е започнала да яде веганска диета, след като е забелязала, че енергийното й ниво е на много ниски нива и че също има проблеми с холестерола. След две седмици веганство, Джесика Частейн казва, че е имала повече енергия от всякога. „Никога не съм искал да бъда веган. Просто слушах тялото си. ".
Ариана Гранде
Певицата твърди, че причината, която я е накарала да възприеме веган начин на живот, е любовта й към животните. „Обичам животните повече, отколкото обичам определени хора“, казва Ариана Гранде, която добавя, че й е по-трудно да избира ресторанти за ядене и че при спешни случаи използва сурови зеленчуци и плодове.
Памела Андерсън
Бившата звезда на Baywatch е известна с активизма си за защита на животните. Памела Андерсън дори не смята животинските продукти за истинска храна и твърдо твърди, че веганството е свързано със спасяването на животни, хора, планетата като цяло.
Мишел Пфайфър
62-годишната актриса прие веганска диета, за да запази младежкия си вид. „Веганската диета е много по-здравословна. По този начин избягвате различните токсини, които състаряват кожата и тялото ви. Веднага щом се обърнах към веганството, забелязах промяна в начина, по който изглежда кожата ми “, казва Мишел Пфайфър.
Натали Портман
Натали Портман е много отдадена на веганската кауза и дори разказа документален филм на тази тема, озаглавен „Яденето на животни“. „Има причина, поради която хранителните и диетичните ограничения като цяло са толкова важен компонент във всяка религия, защото по този начин можете да подкрепяте нещата, в които вярвате и за които се грижите три пъти на ден.“
Мадона
Мадона е известна със здравословния си начин на живот. Художникът следва макробиотична веганска диета, състояща се от студено пресовани сокове, пресни плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни като киноа.
Оливия Уайлд
Актрисата и режисьор стана вегетарианка на 12-годишна възраст, но това не улесни прехода към веганство. „Да си веган не е най-лесното нещо и не е достъпно за всички, но това е начин на живот, който ме кара да се чувствам много добре както емоционално, така и физически“.