Защо се потя така Ръководство за диабет

Някои хора се потят повече от други. Какви причини може да има това и какво след това помага

Стресът може да бъде спусък за атаки на пот

Потта предпазва тялото ни от прегряване, но може да създаде неприятности, ако ризата е постоянно прилепнала към гърба. Няма ограничение за това колко пот е нормално. „За някои само няколко капки са проблем“, казва професор д-р. Райнхард Зик, специалист по вътрешни болести в Оснабрюк. А страхът от привличане на вниманието влошава нещата. Д-р Стефан Раприх, дерматолог от Бад Соден, успокоява изпотените хора: „Можем да помогнем на всички“. Засегнатите трябва да посетят семейния си лекар. Той ще попита дали изпотяването е ограничено до една част от тялото като ръце, крака, подмишници, лице или цялото тяло е засегнато. Задействанията като пикантна храна или стрес и времето, например през нощта, дават улики за възможните причини.

Диабетът също играе роля

При диабет изпотяването с пристъпи на сърцето може да показва хипогликемия. Увреждането на нервите от диабет понякога е придружено от изпотяване в началото. Потта често намалява по-късно. Свръхактивната щитовидна жлеза също може да предизвика обилно изпотяване. „При жените на средна възраст менопаузата е основната причина“, казва интернистът Зик. Засегнатите трябва да обсъдят каква помощ е на разположение със своя гинеколог. „Лекарствата също могат да ви потят“, казва фармацевтът Кай-Петер Симсен от Хамбург: „Попитайте Вашия лекар и фармацевт дали има смисъл да променяте препарата“. Ако няма медицинска причина, лекарите говорят за първична хиперхидроза. Изпотяването се случва като заклинание без разпознаваем спусък. Той обаче може да се влоши от стресови ситуации. "Центърът за регулиране на температурата на мозъка вероятно изпраща грешни сигнали към потните жлези", каза Раприч.

Намерете правилното лечение

В случай на прекомерно изпотяване и високи нива на страдание, общите мерки (полето по-долу) често не са достатъчни. Тогава рецепти с алуминиев хлорид влизат под въпрос. „Не се нуждаете от рецепта, но трябва да бъде предписана от дерматолог“, казва фармацевтът Siemsen. Алуминият затваря каналите на жлезата. Алуминият се съдържа и в по-ниски количества в много дезодоранти. „Засега няма ясни научни открития относно подозрението, че това увеличава риска от рак и деменция“, казва Раприч. Федералният институт за оценка на риска не препоръчва използването му върху увредена кожа и след бръснене.

Йонофорезата често е подходяща за краката и ръцете: терапия с постоянен ток. Освен това инжекциите на ботулинов токсин върху ръцете, краката и подмишниците са ефективни до девет месеца, макар и болезнени. Задължителните здравноосигурителни компании обикновено плащат само за лечение на подмишниците. В случай на хиперхидроза на подмишниците, например, потните жлези могат да бъдат хирургично отстранени или лекувани с микровълни. Лекарят може да предпише и антихолинергици. Те намаляват изпотяването, но причиняват странични ефекти като сухота в устата и запек.

Останете хладни - това помага срещу прекалено изпотяване

Въздържайте се от алкохол, Никотин и кофеин. Пикантната или гореща храна също увеличава изпотяването

Носете памучно облекло или лен, обувки от кожа, ако е възможно. Сменяйте чорапите си ежедневно

Измийте се с вода и приятелски за кожата синдет: само чрез бактериите по кожата потта започва да мирише

Премахване косата на подмишниците. Бактериите се чувстват по-малко комфортно на гола кожа

Ходете редовно на сауна или за спорт, съветва дерматологът Rapprich: Това трябва да помогне за регулиране на отделянето на пот

Използвайте дезодоранти против образуване на миризма и пот

Прочетете също:

Здрава кожа при диабет

Хората с диабет често имат суха кожа, която е склонна към нараняване. Тук можете да разберете от какви грижи се нуждае вашата кожа