Защо се изпотявам толкова много! - Причини за хиперхидроза - Sun Doctor
Когато температурата се повиши, тялото ни също реагира - потните жлези действат. Но има и такива, които са повече от другите.
Има много пъти в годината, когато нямаме търпение слънцето да грее. Но ако стане постоянен и настъпят летните жеги, трудно можем да го понасяме.
Горещ и влажен
С повишаването на температурата нашите потни жлези, които са 2,6 милиона, стават в действие и произвеждат пот. Изпотяването е естествена реакция на тялото, която ни охлажда. Част от потта се изпарява от кожата, поемайки топлината със себе си. Останалото се стича по лицето и тялото. По-топло се чувстваме, когато въздухът навън е влажен, тъй като и без това наситеният въздух оставя по-малко място за изпаряване на потта от тялото.
Гневът предизвиква изпотяване
Когато се ядосваме, телата им "кипят", хормони на стреса освободен, което увеличава сърдечната честота, кръвното налягане и повишава телесната температура. Това води до изпотяване. Гневът е естествено чувство, но ако често губим търпение, това показва проблем.
Упражнението ви кара да се потите
Ако се потим, това е знак, че правим тренировката добре! Губим течност с изпотяване, особено когато е горещо, трябва да останем хидратирани. Пийте вода, преди да започнем да се движим и дори когато сме готови. Помага и при нормална телесна температура и работоспособност.
Потим се под натиск
Всеки, който се опитва да свърши работа навреме или да говори пред публика, ще бъде стресиран и тревожен (освен ако вече няма достатъчно практика). Стресът, безпокойството, срамът причиняват изпотяване. Емоционалният стрес особено активира потните жлези в дланите и ходилата, което прави неудобно да се ръкуваме с някого, когато сме нервни ...
Когато сме болни, мозъкът ни повишава телесната температура с няколко градуса. Чувстваме се студени, студени и трепереме веднага щом това се случи, така че телата ни да нямат толкова привлекателна среда за бактерии. Когато обаче треската изчезва и телесната топлина се нормализира, ще се нажежим и ще започнем да се потим. Това ще ни помогне да се охладим, да се върнем към нормалната си температура.