Защо не трябва да си миете лицето непосредствено преди лягане Elle

Ами ако всичко беше свързано с времето? Всъщност времето, в което почистваме лицето си, би оказало влияние върху ефективността на грижите и красотата на кожата ни. Епидермисът изпълнява две различни функции през дневната и нощната фази. През деня той създава защитни механизми, които действат като защитен щит срещу външни агресии. С настъпването на нощта процесът на регенерация започва да компенсира щетите, причинени през деня.

трябва

Както изтъкват нашите колеги от Pure How, кожните клетки са, подобно на тялото, подчинени на циркадния ритъм (вътрешния часовник), който регулира функциите на нашето тяло и този на съня. По този начин механизмът за възстановяване на епидермиса се заключва на този часовник. След като яркостта спадне, клетките започват своя процес на регенерация.

Ако почистим лицето си твърде късно, ние атакуваме кожата си и в процеса изтриваме цялата работа, която клетките са заети да поставят на място. Вместо да чакаме до последната минута, за да си измием лицата, трябва да го направим възможно най-скоро, когато „слънцето залезе“. Както се изяснява и от изследването, проведено по този въпрос от "Геномния център за регулиране", тази рутина дава възможност за борба с признаците на преждевременно стареене на кожата.