Защо не трябва да се доверявате на приложения, които броят стъпки

Справедливост
2049
Образование
Планета
Наука
Здраве

Телевизия
Серия
Радио
Изслушвания
Тази вечер по телевизията
телевизионна програма
DVD

Романи
Идеи
Тестване
Документи
Поляри
BD

Мода
Висока технология
Храна
Напитки
Вина
Пътуване
Дизайн
Автоматичен

Пазаруване
урок по английски
Курсове по немски език
испански клас
Добри планове в регионите
Промо кодове
Подгответе се за пенсия

Уеб + таблет + мобилен телефон
от € 1

С тази цел от 10 000 ежедневни стъпки, все повече и повече французи се поддават на измерването на ежедневната физическа активност чрез приложения и свързани обекти.

Публикувано на 03 февруари 2016 г. в 16:58 ч. Актуализирано на 03 февруари 2016 г. в 18:06 ч.

Жена джогира, докато проследява активността си със своя смартфон (OJO Images/Rex Featur/REX/SIPA)

Свързани гривни и часовници, приложение за фитнес на смартфони, количествено определено самостоятелно. Технологиите, предназначени да измерват физическата активност, се умножават. Крайна и често споделяна цел на този контролиран „ежедневен спорт“: да се изпълняват 10 000 стъпки на ден. Само дето цялото не е надеждно.

Проучване от университета в Торонто, забелязано от сайта Numerama, посочва, че приложенията за крачкомери за смартфони имат "неприемлив процент грешки". Конкретно, изследователите накараха своите морски свинчета да се разхождат с телефоните и с традиционния крачкомер, преди да сравнят резултатите.

Резултат: приложенията показват средно отклонение от 5% от реалността. Но в детайли е много повече! Приложенията Moves и Accupedo не отчитат 30% и 25% от стъпките. И обратно, приложението Runtastic има 10% повече стъпки.

Това проучване повтаря жалби, подадени по-рано тази година в САЩ срещу производителя Fitbit, обвинявайки го в негрешни измервания. Жалбоподателите смятат, че свързаните с тях гривни силно подценяват сърдечната честота, въпреки че притискат своите носители да "поддържат интензивността, за да извлекат максимума от упражненията си". Носещият, който разчита твърде много на гривната си, според оплакванията рискува да остане в твърде интензивна физическа фаза, рискувайки инфаркт.

Това е произволно число

Освен надеждността на измерването, препоръчително е да се чудите и за тази абстрактна цел за постигане на 10 000 стъпки на ден (около 8 км). Тази лента често се използва като еталон по подразбиране в различни приложения и обекти, като производителите твърдят, че това е препоръка на Световната здравна организация (СЗО). Организацията обаче отрича. В проучване, публикувано през 2008 г., СЗО посочва: