Защо не мога да започна диетата си Психолог, който те слуша - стр. 1

Защо не мога да започна диетата си ?

Защо искам да отслабна?
Защото:
- не погледът на другите ми тежи, а моят върху мен в това състояние.
-от друга страна, наддаването ми на тегло съответства на експлозията на сериозна депресия на 42-годишна възраст. Погрижих се за себе си. Беше дълго (трудности в работата, мисля, че наистина имаше морален тормоз от страна на член на моя семейство и други събития, които за мен принадлежат към миналото сега). Мисля, че дълбоко в себе си искам да оставя тази депресия и нейните последици завинаги.

защо

Иначе започнах диета 1 седмица вчера, оставих страницата с ястията на кухненската маса. Обичам да ям и тихо да се храня, докато гледам околностите си.

Благодаря ти Силвиян за този добър въпрос. Мисля, че имам нужда от малко морална помощ. Съвсем сама не мога да постигна това, което искам да оправя.

Защо искам да отслабна?
Защото:
- в това състояние не са погледите на другите, а моите.
- от друга страна, наддаването на тегло ми съответстваше на експлозията на сериозна депресия, когато бях на 42 години, аз се погрижих за себе си и мисля, че дълбоко в себе си искам да напусна тази депресия завинаги.