Защо ме болят ставите
Болката в ставите е състояние, наречено по медицина артралгия и е придружено от дискомфорт, понякога дори невъзможност за извършване на обичайните ежедневни дейности. Ставите имат ролята да свързват костите и по подразбиране да поддържат гъвкавостта и подвижността на тялото.
Медицински причини и препоръчани лечения
Болките в ставите, които се появяват особено при възрастните хора, се основават на медицинска причина. Категорията заболявания, засягащи ставите, включва остеоартрит, псориатичен артрит, ревматоиден артрит, лупус, подагра, лаймска болест, фибромиалгия и хипотиреоидизъм. Също така, някои болести, предавани по полов път, като хламидия и гонорея, могат да се проявят с такава болка. Хората, чувствителни към времето, могат да усещат болки в ставите си всеки път, когато времето се промени. Също така, затлъстяването и заседналият начин на живот могат да бъдат основата за задействане на артралгия. Лечението, показано при болки в ставите, може да бъде външно, чрез прилагане на гелове с противовъзпалително действие, но най-доброто средство идва отвътре и се състои от хранителни добавки на основата на колаген, основен компонент на ставите и хрущялите. Нашата препоръка е Colafast Collagen Rapid, продукт на основата на колаген и витамин С, който подпомага подвижността и гъвкавостта на ставите, сухожилията и връзките и който също има противовъзпалителен ефект.
Инциденти и облекчаване на болката
Болките в ставите могат да се появят и в резултат на нараняване, силен удар до тяхното ниво, често срещан случай сред деца и юноши. Също така, претоварването на ставите в случай на спортни постижения може да доведе до болка. В тези случаи се препоръчва облекчаване на болката чрез почивка и почивка в леглото, прилагане на студени ледени компреси и прилагане на противовъзпалителни лекарства, рядко изискващи допълнителни лекарства за борба с болката. Ако болката продължава, влошава се и е придружена от подуване на ставата, се препоръчва преглед от специалист.
Остра и хронична болка в ставите
Болките в ставите могат да бъдат остри и хронични. Острите обикновено се причиняват от удари или инфекции в тялото, а хроничните са причинени от хронично заболяване и не могат да бъдат излекувани, а само се подобряват. За да се открие естеството на артралгията, е важно да отидете на лекар, който най-добре може да разбере дали това е възпалителна, инфекциозна причина, механична дегенерация или хронично състояние.
Съвети и решения при болки в ставите
Ефективно природно средство за облекчаване на болки в ставите и намаляване на възпалението са студените компреси или редуването им с топли компреси за отпускане на мускулите. За да получите студени компреси, можете да използвате лед или, за по-голяма ефективност, можете да използвате настърган джинджифил, нарязан лук, счукан чесън или сурови зелеви листа. Топли компреси могат да се правят от сол, чай от джинджифил или чай от сминдух. От друга страна, лечението на хронична болка може да се основава на инжекции с кортизон и гелове или мехлеми за облекчаване на болката, обикновено на базата на капсаицин или Дяволски нокът, физиотерапия, физикална терапия, акупунктура, но също и балнеолечение. Загубата на тегло при затлъстели хора се препоръчва абсолютно за облекчаване и дори лечение на болки в ставите.
Информацията в тази статия не трябва да замества консултацията със специалист или посещението при лекар. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Заключенията или препратките не са типични и могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравословното състояние, но и от други фактори. Тази информация не трябва да замества информираната диагноза.