Защо; масло г; маслината е най-добрият ви съюзник Simple Comme Eat!
„О, скъпа моя!“ - Толкин
Когато говорим за масла и мазнини в храната, ние мислим за опасност! наднормено тегло!
Той е врагът. Абсолютно зло.
С две думи: Да избягаме!
Но за тези, които са започнали родовия подход към храната. Нещата са съвсем различни: След като осъзнаем, че намаляването на приема на въглехидрати е ключът към загубата на тегло, трябва да намерим правилните източници на енергия, от които телата ни имат нужда другаде.
И там на сцената излиза кралицата на всички масла: зехтин!
Тъй като има особеността да натрупва много предимства пред другите масла, предлагани на пазара. За да го направите уникален и ценен за всички, които се хранят по наследствен начин, и да осигурите на тялото си това, от което наистина се нуждае.
Един часекстра върджин масло
На първо място, не забравяйте да изберете екстра върджин зехтин, за да не се окажете с продукт, който е загубил цялата си оригиналност.
Богородица: За да сте сигурни, че е 100% направен от Olive. И следователно не се реже с други масла с по-ниско качество.
Екстра: За да се гарантира, че се получава само чрез механично студено налягане. Без използването на химически разтворители, добавени при висока температура.
Без допълнително споменаване - Първо студено пресовано масло, маслата всъщност се произвеждат чрез смесване при висока температура с хексан, химичен разтворител, който е особено токсичен за здравето или околната среда. Такъв е случаят с повечето "жълти" масла като слънчогледово, фъстъчено, соево, рапично и т.н.
В допълнение към това трябва да знаете повече за това. МОЯТ безплатен водач
В допълнение към това трябва да знаете повече за това. 4 лесни стъпки за отслабване и влизане във форма !
4-те основни стълба на линията и здравето. И как можете да ги укрепите.
Масла, които ви съветвам да избягвате колкото е възможно повече.
Използването на тези разтворители е необходимо, за да се получат достатъчни добиви от семена с ниско съдържание на масло. Дори под формата на остатъци в много малки количества, те създават няколко дългосрочни здравословни проблема.
Родово масло
Освен че изискват екстракция с химикали, обичайните "жълти масла" в нашите супермаркети се получават от семена.