Защо китайците не напълняват

като цяло

Нашите градинари бяха наградени от управителя

Най-четени

като цяло

Консултации

китайците

Веднъж видях в продажба книга „Защо китайците не напълняват“. Не го купих, защото мислех, че ще го намеря в интернет - не беше там, предлагаха се само фрагменти, за да привлекат клиенти. Но продуктът свърши в онлайн магазините. И сега изминаха няколко години и Мрежата продължава да възпроизвежда тази идея - да отслабнете според китайския метод на хранене. А съветниците често дори не споменават американската Лотарингия Клисолд, която разкри „15 древни китайски тайни, които трябва да променят нашето разбиране за диетата“. Перифразирайки обаче добре известната поговорка, че китайците са добри, руската смърт.

Китайската диета, както "установиха" последователите на Клисолд, е съвсем проста, макар и загадъчна: те не броят калории, консумират много повече от тях средностатистически европейски или американски и не дебелеят.

Не знам колко често китайците ядат авокадо. И пият ли кола. Но добре си спомням какво се крие в китайската яхния: лук, моркови и чушки, всъщност сурови и само половината от обема им е постно месо на пара в ароматен соев сос. Като цяло, минимум мазнини и никакъв хляб.