Защо ябълковият сок е толкова здравословен!

Германия е европейският шампион в насладата от плодови сокове. Пием почти 37 литра сок годишно, повече от 8 литра от които са ябълков сок. Ние дори сме световни шампиони в това. Правилно, защото това е просто част от здравословната диета. Откъде идва нашият ябълков сок, защо е толкова здравословен и просто част от устойчивата диета, интересен преглед.

Първите данни за реколтата от ябълки в Германия бяха току-що достъпни. Въпреки че градушката и късните студове нанесоха известни щети на ябълковия цвят през пролетта, реколтата беше почти същата като през 2010 г. в сравнение с 2010 г. Събрани са около 856 000 тона ябълки, като по-голямата част идват от 500 000 тона от овощни градини. Основата на един здравословно хранене.

Здравословна храна: Традиционна и устойчива от овощната градина

„В разнообразните си методи на отглеждане овощните градини са важна част от централноевропейския културен пейзаж и свидетелство за традиционна селска икономика, която може да бъде проследена до 17-ти век. Съхранението на овощни градини означава запазване на исторически ландшафт и културно наследство », казва NABU Баден-Вюртемберг. В допълнение към формиращата творческа функция, с която те трансформират пейзажа в разнообразен и разнообразен модел на пачуърк, не трябва да се забравя и запазващата функция на овощните градини. Защото: Те не само осигуряват здравословна храна като ябълки, круши и др., Но и предават традиционни знания за използването и управлението на земята, засаждането, отглеждането и резитбата. Още повече, овощните градини са идеален пример за такъв устойчива икономика представляват.

Да, овощните градини не само оформят пейзажа на много региони. В същото време те са местообитание на редки животински и растителни видове и по този начин образуват едно важен принос за опазването на видовете. Смята се, че около 3000 вида плодове и 5000 вида животни и растения създават дом в овощните градини. Характерно за овощните градини е появата на дървесни врабчета, скорци, червеногърби убиец, обикновен червенозелец, зелен кълвач, малък кълвач, пясъчен гущер, пъня и многобройни видове насекоми.

Ябълков сок: идеален принос за здравословното хранене.

Здравословна храна от бутилката или как ябълковият сок попада в контейнера му?

"Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен" е често цитираната английска поговорка, която правилно препоръчва ежедневната ябълка като част от здравословното хранене. Но не отделните компоненти правят ябълките здравословна храна, защото комбинацията от микроелементи, минерали и витамини са ключът към положителните ефекти върху нашето здраве. В твърда форма или течност като вкусен и здравословен ябълков сок.

Общо 120 компании са се специализирали в производството на ябълков сок в Германия. По правило здравословните ябълки се обработват регионално, което също е от полза за опазването на околната среда. Около три килограма ябълки, в зависимост от съдържанието на вода, правят един литър ябълков сок. Естествено произведено, традиционно е необходимо само едно пресоване и сокът може да се бутилира. Тогава имате здравословен директен сок. Но има много повече бистър ябълков сок предпочитате, често се филтрира. Това е всичко друго, но нездравословно, но в резултат ценните съставки се губят. Между другото: Всеки втори литър ябълков сок идва от традиционните райони за отглеждане в Баден-Вюртемберг.

Здравословно хранене и пиене: Ябълките от овощните градини са особено устойчиви.

Плодовите сокове са идеален принос за такъв здравословно хранене. По този начин плодовите сокове снабдяват тялото с течности и основни хранителни вещества. Плодовите сокове също представляват интерес за добрия външен вид, защото съдържат естествени жизненоважни вещества, които могат да насърчат здравата кожа и сияен външен вид. Не на последно място поради това, диетолозите се съгласяват, че плодовите и зеленчуковите сокове могат да донесат ценен и устойчив принос за балансирано и здравословно хранене.

Здравословна храна и устойчивост: 100% от ябълките се използват

Добивът на плодови сокове е висок, благодарение на високия дял на вода в ябълките, около 75%. 100 процента от остатъците, така наречените кюспе, също могат да бъдат рециклирани. Резултатът е пектин, естествен сгъстител, който всички вече са срещали в киселото мляко. Използва се също като дива храна и се използва като естествена суровина в инсталациите за биогаз. По този начин ябълката е не само съществена част от здравословното хранене, но и устойчиво благо, което се използва в много области и не причинява никакви загуби.

Хранене и пиене здравословно: Информация за любимата на Германия ябълка и ябълков сок

Ябълката е Част от здравословното хранене.
В света има поне 30 000 сорта ябълки и 2000 в Германия, но не повече от 20 до 30 сорта се използват при интензивно отглеждане.
Овощните градини допринасят устойчиво за разнообразието на ябълките. Там все още се отглеждат над 500 сорта.
Плодовият сок се състои от 100 процента плодове.
Все повече концентрати от ябълков сок идват от Китай.
СЗО Органично качество изберете или сок специално от Овощни градини, играе безопасно при избягване на пестициди.
Германците пият средно над 36 литра сок, с над 8 литра ябълката е една от любимите, заедно с портокаловия сок.
По-голямата част от ябълковия сок идва от устойчиво управлявани овощни градини.
Ябълковият сок е такъв здрави, защото блести с множество жизненоважни вещества.
Дори би трябвало да има положителен ефект върху красивата кожа и сияен тен.
Соковете са балансирани Енергизатор и осигуряват естествени витамини и минерали като калций и магнезий, както и микроелементи.
Съдържащите се в него плодови киселини подпомагат храносмилането и улесняват усвояването на ценни минерали.

Може да се интересувате и от: