Защо изпражненията са зелени В какви случаи трябва да посетим лекар

изпражненията
За да сме наясно с общото състояние на храносмилането и по този начин на здравето си, е важно да изследваме движенията на червата у дома. Можем да направим многобройни полезни изводи от цвета на дефекацията: ако е зелено, може дори да показва сериозно лошо храносмилане. В такива случаи е най-добре да увеличите количеството консумирани фибри, което най-надеждно можем да постигнем с качествени хранителни добавки.

При хранене повечето хранителни вещества от твърдата храна - витамини, минерални соли, микроелементи и др. - се разграждат в храносмилателната система, особено в стомаха и дебелото черво и след това се усвояват. Останалите отпадъчни продукти се отстраняват през ректума. Въпреки че движението на червата е табу за много хора от съвременните времена, неговата субстанция, форма и мирис могат да бъдат използвани за извеждане на множество здравословни проблеми. Цветът на движенията на червата също е важен източник на информация, от който могат да се направят изводи за причината за лошото храносмилане и дори коя храна се консумира твърде малко или твърде много и вероятно също кой паразит е причинил промяната.

Няма значение какъв цвят е движението на червата

В много случаи храната, която ядете, влияе върху цвета на вашите движения на червата. Ако цветът се променя само от време на време, няма защо да се притеснявате. Промяната в цвета на дефекацията също може да бъде свързана с някакво заболяване, леко или тежко, вероятно лекарство. Още по-често се случва този симптом да показва нарушение в храносмилателната система или определен храносмилателен орган.

Защо е кафяво зелено?

Един от компонентите на жлъчката е билирубин, който не е нищо друго освен продукт на разпадане на хемоглобина. От това, Sterkobilin се развива в метаболизма, което оцветява изпражненията в кафяво. Ако храната преминава твърде бързо в дебелото черво, организмът не може да обработи зеления пигмент биливердин, който също присъства в жлъчката, така че изпражненията не стават кафяви, а зеленикави. Ето защо изхождането при диария често е зелено. Зеленчуците, богати на хлорофил, като зеленчуци, могат да станат зелени в изпражненията. Б. спанак, рукола, магданоз, броколи, маруля, зелен фасул, грах и други зелени листа, както и храни или хранителни добавки, които съдържат големи количества желязо. Силните хранителни оцветители, използвани в пакетираните храни, също могат да доведат до зелени изпражнения, особено тези, които са чувствителни към тях.

Лекарствата могат да станат зелени

Някои лекарства също могат да превърнат изпражненията в тъмно зелено. Тъй като се използват лаксативи, хранителните вещества се абсорбират по-малко ефективно, така че оцветителите по-лесно попадат в изпражненията. Някои от антибиотиците също унищожават полезните бактерии, липсата на микроорганизми от своя страна може да допринесе за развитието на зелени изпражнения. Но това обикновено е временна промяна, след като медикаментът е пропуснат, цветът на изпражненията се нормализира.

Когато зеленото изпражнение показва заболяване

Болестите също могат да се скрият зад зеленото столче: напр. на Язвен колит, остро възпаление на стомаха и червата или това на бактерии Clostridium или Pseudomonas aeruginosa причиняват възпаление на дебелото черво. Така нареченият „синдром на Mirizzi“ - усложнение на жлъчнокаменната болест - рядко е отговорен за зелените изпражнения. IBS и храносмилателните разстройства, причинени от глутен или люти подправки, също могат да доведат до зелени изпражнения.

Диетични фибри за лошо храносмилане

трябва
Ако зеленикавото оцветяване на изпражненията е причинено от нарушена абсорбция или храносмилане, фибрите могат да бъдат от голяма помощ. Те прочистват чревния тракт от отлаганията, които предотвратяват усвояването и използването на хранителни вещества. Напълно естественият, съдържащ 20 разтворими и неразтворими растителни влакна Хранителната добавка Clean Inside® съдържа препоръчителното дневно количество фибри, премахва запека и възстановява храносмилането и баланса на чревната флора. Тъй като продуктът забавя повишаването на нивата на глюкоза в кръвта, той е силно препоръчителен за хора с диабет.

Ако изпражненията са постоянно зелени или продължават да стават зелени или лигави, вероятно дори кървави, определено трябва да посетите лекар. Нуждаете се и от помощта на специалист, ако зеленото изпражнение е свързано с продължително лошо храносмилане, треска, загуба на апетит или дискомфорт.